Yoga

Löpning, bad, ny video och bokklubb

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag blir det bara några rader igen, för jag ska i väg på bokklubben alldeles strax. Hoppas att det varit en fin söndag för dig än så länge! Peter och jag gjorde vår vanliga helgrutin och sprang upp till Delsjön och badade. Idag var det behagligare eftersom det var mycket varmare i luften. Det…

read more

Denna dag, ett liv🩷

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag eftermiddag och om en stund ska Peter och jag åka till några vänner på middag. Det ska bli väldigt trevligt. Egentligen har det varit en bra dag, men tyvärr ligger en del negativa tankar kvar från det som vi fick reda på igår angående en person i vår närhet. Jag tänker…

read more

Skola, jobb för boken och ny inspelning

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en fin fredag! För mig har det egentligen varit en bra dag, men nu ikväll fick vi ett tråkigt besked angående en nära person till familjen och jag har svårt att släppa det, men jag vet att det bara blir värre med negativa tankar… Det enda som hjälper är…

read more

Skoljobb och städning

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Just nu har jag lite för mycket att göra och det känns tråkigt, men snart blir det bättre. Jag trodde jag skulle vara i kapp med mitt arbete idag, men tyvärr behöver jag nog en dag till. Efter det är jag färdig med rättningarna och redovisningen av resultaten för mina elever och kan ta…

read more

Huvudvärk och yoga nidra

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att tisdagen har börjat bra! Jag vaknade tyvärr väldigt tidigt och hade ont i huvudet. Jag har ju det då och då, men som tur är kan jag ofta hantera värken. Ibland är den ganska stark och ytterst sällan blir jag så dålig att jag blir sängliggande, men det är som tur är…

read more

Rättningar och jobb på den nya sekvensen

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit en bra måndag hittills även om jag har känt mig lite trött nu på eftermiddagen. I morse tränade jag som vanligt med Buster, men jag sprang inte upp till sjön. Nu när det är så mörkt på morgonen har jag bestämt mig att jag bara badar på helgerna. På morgonen jobbade…

read more

Underbar stund i skogen

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit en skön söndag även om jag tyvärr har huvudvärk idag. Jag tror att den kommer ifrån att jag sov oroligt i natt och ändå gick upp ganska tidigt. Jag har helt enkelt sovit lite för lite, men det blir snart bättre! I morse sprang vi upp till Delsjön igen. Vi testade…

read more

Vacker dag☀️

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Dagarna har gått lite för fort den här veckan. Igår hade jag så mycket att göra med rättningarna och omdömena att jag inte hann skriva på bloggen, men jag hann som tur var spela in och städa i studion och det är jag tacksam över för nu har jag söndagen fri och det är…

read more

Mindfulness

 473 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det var så mycket igår att jag inte hann att skriva. Tyvärr är det samma sak idag, men på lördag hoppas jag att det lugnar ner sig lite grann. Jag ska försöka rätta alla prov idag och i morgon och skriva in omdömena också. Igår kände jag mig väldigt stressad, men idag har jag…

read more

Tisdagstankar

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag har precis varit nere i yogastudion och städat där. Om en liten stund ska jag tillbaka till skolan och ha prov med mina elever och därefter möte. Det blir en lång dag. När jag kommer hem hinner jag bara äta lite kvällsmat och sedan ska jag undervisa yoga. Tisdagarna är intensiva, men det…

read more