Reflektioner Archives - Page 21 of 26 - Yoga med Johanna

Ny yogavecka

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 4, 2014 March 19, 2014

By: admin

February 4, 2014

Idag blir det ett tidigt inlägg för kvällen kommer att vara full med yoga och senare väntar annat som måste göras. Det är en grå dag här i Göteborg idag, men kanske är det ändå lite vår i luften. Jag har planerat yogan hela förmiddagen och skall snart gå över till annat jobb som måste…

En ganska stressig vecka

By: admin

February 3, 2014

Äntligen har jag möjlighet att skriva igen. Förra veckan var lite stressig. Min man och mellandotter blev sjuka och var hemma några dagar, vilket ställde organisationen här hemma lite på kant. När de väl hade piggnat till hade vi två barnkalas, så jag var lite trött igår. Nu är vi dock som tur är tillbaka…

Att vara yogalärare

By: admin

January 28, 2014

Jag har precis haft min yoga och känner mig både lite trött och full av positiv energi. Det är härligt att träffa alla yogaelever och se deras framsteg och kämparglöd. Idag så jobbade vi lite i par både på barnyogan och det längre yogapasset och det fungerade bra. Det är roligt att göra det ibland…

Idag börjar mina yogakurser

By: admin

January 21, 2014

Det är en ganska vacker vinterdag här i Göteborg och jag har bestämt mig för att skriva lite tidigare eftersom jag märker att min energinivå inte riktigt är den samma på kvällarna. Idag startar mina yogakurser, så det kommer att bli en intensiv eftermiddag/kväll och innan dess har jag en hel del att göra också,…

Att skapa mellanrum

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2013/10/14okt13-1024x636.jpg 1024 636 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 20, 2014 March 19, 2014

By: admin

January 20, 2014

Jag trodde jag skulle ha så mycket tid över att skriva i helgen, men så blev det inte. Ibland har jag lite för stora visioner som inte riktigt går att uppnå. Jag måste nog lära mig att planera in “mellanrum” i mitt liv. Det är så lätt att skriva sina “att göra listor” och att…

Lite trött

By: admin

January 17, 2014

Det har varit en lång arbetsvecka och jag jobbar även imorgon, så jag känner mig lite sliten och trött. När man är i en ny situation tar det extra mycket på krafterna eftersom man behöver hitta sin roll och identitet. Att inte ha tid att stanna upp och reflektera ogillar jag, men jag vet att…

En dålig dag

By: admin

January 15, 2014

Jag skulle ha skrivit igår, men tyvärr räckte tiden inte till. Det var en sådan där dag när man känner att ingenting blir riktigt som man tänkt sig och jag var på ganska dåligt humör. En dålig dag helt enkelt. Ibland måste man tillåta sig själv att ha det tror jag. Livet går upp och…

Snart tillbaka till vardagen

By: admin

January 6, 2014

Till skillnad ifrån igår så regnar det och är riktigt tråkigt Göteborgsväder idag. Jag började med en kort meditation och ett längre yogapass i morse och det var skönt för kroppen och själen, men tyvärr tycker jag inte att jag haft så mycket energi idag ändå. Så är det ibland och det är bara att…

Fokus

By: admin

January 3, 2014

Idag har jag varit på universitetet hela dagen och planerat de kurser som jag skall ha med en kollega. Det var givande, men jag känner att jag också behöver tid för min yoga. I morse började jag dagen med 15 minuters meditation och en knapp timmes yoga, men sedan dess har jag inte haft någon…

Gott nytt år!

By: admin

January 1, 2014

Hur har ert nya år börjat? Hoppas att ni haft en lugn nyårsdag och att nyårsafton var trevlig. Hela min familj har varit lite trött idag och tyvärr sov jag inte så gott i natt, så jag har tagit det lugnare än vanligt idag. Imorgon hoppas jag att vi alla har en lite mer energi…