Reflektioner

Möten

1024 573 admin

Den här veckan har jag höstlov från yogan. Jag hoppas att ni som inte kom förra veckan har förstått. Jag har meddelat på Facebook och det står här på hemsidan också. När jag planerade höstens tillfällen hade jag förhoppningen att vi kanske skulle kunnat åka någonstans de här dagarna, men tyvärr blev det inte så.…

read more

Lycka

1024 577 admin

Denna vecka fortsätter vi med samma tema som vi hade förra veckan på yogan, nämligen att “se det positiva i det lilla”. Det är konstigt hur, när man fokuserar på någonting sedan upptäcker det överallt på något sätt. Jag tror att det finns ett uttryck för det, men kan inte hitta det. I alla fall, så läste…

read more

Mycket yoga på barnyogadagen

1024 682 admin

Det är underbart soligt i Göteborg idag med. Jag har haft en fullspäckad morgon och förmiddag med yoga. Först hade jag min morgonklass och det var härligt med tio elever som kom! Sedan cyklade jag snabbt iväg till Victoriaskolan inne i Vasastaden och hade yoga med eleverna i F-3 där. Det var en rolig upplevelse.…

read more

Läsvärda tidningar och mer mindfulness

577 1024 admin

Det har gått några dagar sedan jag skrev sist. Det är fantastiskt att vädret fortfarande är så vackert. Jag har passat på att vara ute mycket, springa och bada, men också att yoga förstås. Dessutom har jag läst mer om mindfulness och fått ganska många idéer inför höstens kurser. Just nu fokuserar jag mest på…

read more

Mindfulness i värmen

1024 682 admin

Jag sitter ute och skriver i värmen. Trots att klockan är över tio på kvällen är det fortfarande minst 25 grader. Helt fantastiskt, men nästan lite svårt att hantera här i Sverige, där vi inte är vana vid sådana här temperaturer. Att få en sådan här sommar är fantastiskt och jag är glad för alla…

read more

Yoga och tankar kring vänskap

577 1024 admin

I morse startade jag dagen med ett yogapass från YogaGlo och läraren Tara Judelle. Hon är en utav mina favoritlärare och passet var verkligen skönt. Det var långsamt och byggde mycket på styrka. Oj, vad jag fick kämpa med mina benmuskler! Jag är så glad för den 23:e maj skall jag på en workshop med…

read more

Vernissage, yoga och läsning

600 800 admin

Det är redan onsdag och jag har svårt att förstå att veckorna går så fort. Ibland vill jag bara stanna tiden. Speciellt nu när våren är så här ny som den är just nu. Det är en sådan vacker tid vi går till mötes, som jag verkligen älskar. När jag tittar på mina barn, så…

read more

Jobb med hemsidan

980 200 admin

Något som skulle bli ett litet projekt har tagit hela kvällen och jag är tyvärr inte alls nöjd, så jag får fortsätta imorgon. Det är inte lätt att ändra tema på sin hemsida och med min minimala kunskap blir det ännu svårare, men jag hoppas i alla fall att ni kan läsa bloggen. Ett tag…

read more

Måndag kväll

150 150 admin

Det har hunnit gå några dagar sedan jag skrev igen. Just nu har jag väldigt mycket att göra på mitt arbete på universitetet och då har mitt skrivande fått stå tillbaka lite. Det är tråkigt, men i nästa vecka blir det bättre igen. Ikväll har jag i alla fall ägnat all min tid att planera…

read more

Strävan efter det perfekta

150 150 admin

Idag vaknade jag med huvudvärk. Inte så kul! Den började igår och nu hoppas jag att den snart skall ge med sig. Jag fick omplanera i mitt schema, men det löser sig ändå. Det är viktigt att försöka att acceptera att allt inte alltid blir som man tänkt sig. Det händer alla och är en…

read more