Reflektioner

Ny yogavecka

 605 403 admin
By:
0
0

Helgen gick väldigt fort och nu är det måndag igen. I förra veckan började jag att prata om temat som var: ”Du har förmågan att kontrollera dina reaktioner”. Det är ju dock inte alltid man är medveten om sina reaktioner och då är det naturligtvis inte säkert att man kan kontrollera dem. Dessutom är det så…

read more

Yoga för att påminna sig om sin inneboende styrka

 1024 683 admin
By:
0
0

Veckans yoga är redan igång. Vi fortsätter med temat “Allt är svårt innan det är lätt” och kör vidare med våra stående positioner.  I yogan är det viktigt att vi har en stabil grund för att sedan kunna bygga uppåt. Det gäller förstås i vardagen också. I den situation som vi befinner oss nu med…

read more

This too shall pass

 605 403 admin
By:
0
0

Jag är jätteglad att mina yogakurser är igång igen! Det har varit roligt att träffa alla, men idag är jag lite trött. Att komma in i vardagsrutinerna tar lite tid. I den här veckan hade vi temat ”Allt är svårt innan det är lätt”. Det är förstås en sanning med modifikation, men för det mesta…

read more

Sommaren närmar sig sitt slut

 683 1024 admin
By:
0
0

Det är dags att komma tillbaka in i vardagsrutinerna, men innan dess väntar några dagars resa för mig. Det känns lite tråkigt att sommaren är slut, men jag är tacksam för alla fina stunder och minnen som jag samlat de här månaderna. Speciellt roligt var det förstås att resa och upptäcka nya städer och platser,…

read more

Yogan för mig

 1024 683 admin
By:
0
0

Det regniga vädret verkar fortsätta ett tag till här i Göteborg. Jag tycker synd om alla barn som inte kan bada och leka ute på samma sätt som när det är fint väder, men förhoppningsvis blir det lite bättre om ett par dagar. Jag trotsade i alla fall vädret och var ute och sprang min…

read more

Ha tålamod. Allt kommer till dig när du är redo.

 605 401 admin
By:
0
0

Ibland har jag svårt att vänta. Jag vill att allting skall hända NU. Så känns det ganska ofta på morgonen när jag gör min yoga. Jag står stilla i en position, men det enda jag vill är att fortsätta framåt. Jag har 1000 idéer i huvudet och det sista jag vill är att stanna en minut…

read more

Hemma i Sverige igen

 1024 683 admin
By:
0
0

Efter en härlig semester är jag hemma i Sverige igen. De sista dagarna i Spanien gick fort och det kändes lite ledsamt att åka hem, men samtidigt var det skönt att komma tillbaka till västkusten igen. Vi har åkt emellan Göteborg och Tjörn och även om vädret inte varit så fint, så har det blivit en…

read more
1024 683 admin
By:
0
0

Det är sista kvällen i Spanien innan vi imorgon tar flyget till Sverige igen. Det har varit en härlig semester på många sätt. Mest av allt att vi varit tillsammans så mycket hela familjen. Visst innebär det också en hel del konflikter, men också en massa kärlek. Det sägs att många skiljer sig efter semestern…

read more

Att lära sig vara mindre otålig

 1024 683 admin
By:
0
0

          Idag läste jag något tänkvärt på Kino Mac Gregors blogg (http://kinoyoga.tumblr.com/post/117369657869/everything-is-exactly-as-it-should-be-you-are) som fastnade hos mig. Det var ett kort blogginlägg om att man är precis där man skall vara. För mig var det bra att höra för under helgen har jag känt mig otålig. Jag har inte varit närvarande alls. Orsaken…

read more

Yogan och förhållandet till vår kropp

 1024 683 admin
By:
0
0

Som jag har skrivit tidigare här på bloggen, så handlar veckans tema om hur vi uppfattar vår kropp och hur vår kroppsuppfattning kan bli positivare genom yogan. I media, men också från människorna runt omkring oss bildar vi en uppfattning om hur vi skall se ut och vad som är “rätt”. Ofta handlar det om att vara smal,…

read more