Hej!
Hoppas att det har varit en bra torsdag än så länge. Jag har tyvärr haft lite ont i huvudet och det sitter kvar, men det är inte så farligt, så förhoppningsvis håller det sig så. Jag hade i alla fall en skön morgon och lektionen i skolan gick också bra. Efteråt rättade jag sådant som nybörjareleverna har skrivit och hann med lite annat också.
Här hemma har jag städat som jag brukar göra på torsdagar, men jag har jobbat med yogan också. Idag har jag ju ett nytt pass i “Kraft & lugn” och de sekvenserna tar alltid ganska lång tid att utveckla. Nu hoppas jag att jag har ett pass som mina elever kommer att tycka om. Vi fokuserar på armarna och axlarna i både den “vanliga” yogan och i “Kraft & lugn”, så den här gången finns det vissa likheter mellan klasserna. Den största skillnaden är att vi använder vikter i “Kraft”-passet.
Den sista tiden nu innan yogan börjar behöver jag jobba med ekonomin och skrivandet. Jag ska också äta något litet och naturligtvis byta om, så jag avslutar här.
Ha en fin kväll!
Kramar 💕
Johanna
Leave a Reply