Posts By :

admin

Mycket jobb med yogan, men roligt att träffa mina elever!

 150 150 admin
By:
0
0

Det har gått några dagar sedan jag skrev sist, men nu har jag lite tid över. Det har varit en hektisk start på veckan. Igår satte mina prova-på-klasser igång och det var väldigt roligt att äntligen börja. Hela dagen igår gick jag och väntade på att få ta emot mina elever. Det blev lyckat och…

read more

Fortfarande platser kvar på prova-på-yogan i nästa vecka i Skår, Örgryte

 150 150 admin
By:
0
0

Det är redan sent och jag har haft en riktigt hektisk dag. Ibland blir det så på helgerna. Det är mycket som skall göras och fixas med. Yogasalen är nästan färdig och jag skall göra det sista imorgon. Idag beställde jag också yogafiltar för mina elever. Jag har saknat det ganska länge nu. Filtarna kommer…

read more

Fler böcker att läsa

 150 150 admin
By:
0
0

Det är regnigt och grått här i Göteborg, men luften är ljummen, så än har sommaren inte riktigt lämnat oss. Jag började morgonen med att yoga en timme. Det var härligt att sträcka ut och stärka kroppen.  Imorgon och på söndag blir det löpning igen, men jag försöker alltid att avsluta mina löparpass med 20…

read more

Nya böcker

 150 150 admin
By:
0
0

Igår hade jag tyvärr inte tid att skriva på bloggen. Jag förberedde yogan och jobbade lite på mitt språkinlärningsprojekt också. Det var roligt, men på kvällen var jag väldigt trött. I morse vaknade jag tyvärr med huvudvärk och fick hoppa över min löpning, men jag tog en snabb promenad istället, vilket också var skönt. Nu…

read more

Barnyoga

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en dag med både åska och sol idag. Kanske så som det är i livet också – upp och ner och lite åt vänster och höger. På samma sätt har min arbetsdag varit. Jag har fått en del gjort, men inte så mycket som jag ville. För mig har det varit en…

read more

Tankar kring flexibilitet och förmågan att anpassa sig

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag varit hela eftermiddagen vid Delsjön med mina barn och en väninna och hennes barn. Det var härligt att komma ut i naturen och barnen njöt av att bada. Det märks att många har börjat jobba igen för vi var nästan ensamma. Imorgon börjar jag också att jobba på “riktigt” och det känns…

read more

Mat

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag inte haft så mycket tid att jobba med yogan utan varit här hemma och förberett inför helgens kalas. Min mellandotter fyller sju år på måndag så vi skall ha kalas på söndag och middag med vänner imorgon. Det har varit en sommar i grillningens tecken, vilket varit trevligt även om jag ibland…

read more

Yoga och inlärning

 150 150 admin
By:
0
0

Nu är jag hemma i Göteborg igen och vår sommar på Tjörn är över för i år. Det har varit underbart att ha lite tid vid havet och alla vackra platser som vi besökt. Det är lyxigt att vara så nära havet och ha tillgång till så många fina badplatser och små vikar med möjlighet…

read more

Min facebook-sida

 150 150 admin
By:
0
0

Idag är det lite molnigt och halvkyligt här. Jag sitter inne och jobbar och saknar dagarna då jag var ute nästan hela tiden. Det känns verkligen som om kroppen trivs när man är mycket utomhus och i havet. Jag hoppas att den här sommaren har stärkt mitt immunförsvar, så att jag kan stå emot höstens…

read more

The Chimp Paradox

 150 150 admin
By:
0
0

Efter en löparrunda i morse och en kort yogastund känner jag mig lite trött idag, men ändå glad att jag tränade på morgonen. Det känns skönt! Idag när jag sprang lyssnade jag på en av mina ljudböcker igen, trots att jag vet att jag inte borde göra det, eftersom jag inte kan koncentrera mig lika…

read more