Posts By :

admin

Mer mindfulness

 150 150 admin
By:
0
0

Nu är det måndag igen och tillbaka till vardagen för oss som haft lite ledigt. Det känns ganska bra, även om jag själv haft lite svårt att fokusera idag. Tanken på mindfulness har funnits med mig idag också, men det är lätt att glömma. Har ni försökt någon gång att vara närvarande hela tiden? Det…

read more

Mindfulness

 150 150 admin
By:
0
0

Oj, vad tiden har gått fort. Det är redan söndag kväll och imorgon väntar en ny arbetsdag. Det har varit en bra helg med ett trevligt besök av en gammal vän som nu mer bor utomlands och en massa praktiskt arbete samt tid med familjen. Jag har hunnit med två löparpass också vilket känns bra…

read more

Planering inför helgen

 150 150 admin
By:
0
0

Det är fredag eftermiddag och jag jobbar några timmar medan barnen är med min man. Påsklovsveckan är snart över och efter helgen väntar skola och jobb igen. Igår hade jag två sköna yogapass, men var så trött efteråt att jag inte orkade att skriva här på min blogg. Idag känner jag mig lite piggare, men…

read more

Några inköp till yogasalen

 150 150 admin
By:
0
0

Det är sent och jag har haft en trevlig kväll med min familj och goda vänner. Idag har jag också haft mer energi och fått gjort en hel del här hemma och det känns bra. I morse var jag en sväng på Frölunda Torg och hittade två fina saker till yogarummet, ett fint fat som…

read more

Strategier för att hitta inspirationen och motivationen igen

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag jobbat med yogan och mina andra småprojekt hela dagen, men tyvärr tycker jag inte att jag har varit så effektiv. Det har länge varit en dröm för mig att jobba med mitt eget företag och mina egna idéer, men det är inte alltid lätt. När inspirationen flödar och man är inne i…

read more

Jobb med yogan

 323 337 admin
By:
0
0

Ja, nu är påsken nästan slut och jag har haft förmånen att kunna jobba med yogan idag. Jag har skapat en ny logotype, lagt upp ny information på Facebook och hemsidan och grejat med lite andra saker som skulle göras också. Tyvärr har jag inte kunnat vara ute så mycket i det fina vädret, men…

read more

Yogavisdom

 150 150 admin
By:
0
0

Långfredag

 577 1024 admin
By:
0
0

Det har varit en lite stressig dag idag trots att jag  varit ledig. Så kan det var ibland när man vill hinna med mycket när man inte jobbar.  Jag hoppas i allafall att ni haft tid att koppla av lite grand. Igår efter jobbet hade jag tid att uträtta lite ärenden.  Jag passade på att…

read more

Skärtorsdag med blå himmel och strålande sol

 150 150 admin
By:
0
0

Ännu en dag i Göteborg med en härlig blå himmel och strålande sol. Det är så fint och jag struntar nästan i att det är kallt. Hellre kallt och vackert väder än milt och regnigt. I natt blev jag väckt flera gånger av mina barn och fick hoppa över min träning på morgonen och sova…

read more

Att upptäcka fördelarna med yogan

 1024 577 admin
By:
0
0

Igår orkade jag tyvärr inte skriva, men idag är jag lite piggare och har mer energi. Jag hade två mysiga yogaklasser igår med mina elever och nu tar jag en liten yogapaus över påsk och är tillbaka på torsdag i nästa vecka. Jag hoppas kommat tillbaka med nya krafter och idéer! Imorse började jag dagen…

read more