Hej! Så är det onsdag. Veckorna går fort. Den här hösten känns det som om tiden gått ännu snabbare än den brukar. Ibland gör det mig ledsen, men samtidigt vet jag att det inte hjälper, så jag försöker att inte fastna i den känslan. Det enda man kan göra är att ta vara på varje…
read moreYoga
Huvudvärk, skola och yoga
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-06_15-22-34-343-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Idag har jag bara en liten, liten stund att skriva här på bloggen. Tyvärr sov jag dåligt i natt och vaknade jättetidigt och kunde inte somna om. Dessutom hade jag huvudvärk, så det kändes inte bra, men jag bestämde mig för att gå upp lite tidigare än vanligt eftersom jag ändå inte kunde sova.…
read moreSkola, yoga och skrivande – en måndag i november
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-04_16-27-28-247-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Hoppas att det har varit en bra måndag hittills! Klockan är strax efter fyra och om en timme ska jag undervisa min första klass i yoga den här veckan. Som alltid vid den här tiden har jag en energidipp, men jag vet att det blir bättre om en stund. Jag får alltid kraft när…
read moreHej! Idag har tiden gått fort, men jag är glad för det har varit en bra dag. I morse sprang Peter och jag tillsammans med Buster. Det var stor skillnad på att springa i morse jämfört med igår. Igår var det vackert väder och kallt och i morse var det över tio grader igen och…
read moreDe nya klasserna är färdiga😊
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-01_20-20-09-372-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Hoppas att din fredag varit bra! Jag har känt mig mycket piggare idag och har också fått gjort ungefär det jag planerade, så det är jag jätteglad för. I morse efter träningen jobbade jag med mina lektioner i tyska och i morgon ska jag fortsätta med det. Jag tycker att jag har ganska bra…
read moreVintertid, inspelning och trött
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/ASTAVAKRASANA_20241027_155256_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är söndag kväll och jag har haft en splittrad dag. Vi hade en trevlig kväll i Vänersborg igår. Det var jätteroligt att träffa våra kompisar. Idag fick vi ju en timme extra, men på något sätt har jag varit trött trots det. Jag sprang på löpbandet i morse för det regnade väldigt mycket…
read moreLördag, yoga, uthållighet
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/SmartBG_2024-10-26_18a7c884-87a4-4ae8-81b8-d0246eb2e89d-1024x1024.png 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är lördag eftermiddag och vi ska snart åka till våra vänner i Vänersborg. Det ska bli roligt att komma i väg på en liten utflykt. Eftersom jag inte har någon tysk- eller yogaundervisning nästa vecka känner jag mig lite mer avslappnad än jag brukar. Det är skönt att få ett litet andrum och…
read moreMysig kväll
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/IMG_8305-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är fredag kväll och jag ska snart gå och lägga mig. Idag orkar jag bara skriva några rader. Drt har varit en bra dag. På morgonen och förmiddagen var jag i skolan som vanligt. Efteråt städade jag som vanligt, men jag hoppade över yogastudion. Jag har tid att städa den i nästa vecka.…
read moreFamiljen långt bort, udemy och yoga
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/Picsart_24-10-24_17-15-31-576-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Jag hann tyvärr inte skriva igår, Tiden gick snabbt och hela den här veckan har jag tyvärr varit lite tröttare än vanligt. Hur som helst så var jag i skolan på morgonen och förmiddagen som vanligt och när jag kom hem hann jag bara planera lite grann för mitt jobb i skolan idag och…
read moreLite trött
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/10/Picsart_24-10-22_20-48-16-442-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är tisdag eftermiddag och jag har två pass på skolan idag. I morse/förmiddags gjorde jag det första och snart ska jag cykla iväg och göra det andra. Efteråt har vi fotografering för skolkatalogen, så jag måste stanna kvar en stund. Som tur är börjar min yoga först klockan sex, så jag har tillräckligt…
read more








