Yoga

Livspusslet

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Min vecka har börjat lite turbulent. Jag får fortfarande inte riktigt ordning på balansen mellan mina arbetsuppgifter och någon typ av vila. Det gör att stressen jag känt den senaste tiden vägrar att vika undan. Den ligger på lut hela tiden och det är jobbigt. Idag fick jag ett inte så roligt skattebesked. Jag…

read more

Helg och dagboksskrivande

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att helgen varit bra. Jag är tyvärr fortfarande inte nöjd med min situation. Jag får inte ordning på balansen mellan jobb och återhämtning. Det känns konstigt med tanke på att jag faktiskt är yogalärare, men även sådana som jag kan hamna i dumma, stressade situationer😊 … Jag vet att det kommer att lösa…

read more

Intensiv fredag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj, idag är det sent. Klockan är nästan elva och jag ska verkligen gå och lägga mig snart för det har varit en lång dag. Imorgon kommer min bror från USA på besök och det ska bli roligt, men han kommer redan vid lunch, så jag har en del jag måste göra på förmiddagen.…

read more

Lite trött

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej, Hur mår du? Jag har varit lite trött idag, men jag hoppas att det bara är tillfälligt. Imorgon är det ju fredag och från och med eftermiddagen kan jag vila lite grann även om jag tyvärr har ganska mycket rättningsarbete att göra både lördag och söndag. Som jag har berättat har ju mina elever…

read more

Tyvärr fortfarande lite för mycket att göra

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra. Jag hann inte skriva igår. Tyvärr är jag inne i en period som känns splittrad och ofokuserad. Jag har skrivit om det förut här på bloggen och kommer kanske få göra det snart igen… Det är mycket just nu med jobbet på skolan, yogan och skrivandet och en…

read more

Lite tid att koppla av

 824 825 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit några stressiga och lite trötta dagar för mig. Huvudvärken fortsatte på torsdagen och jag orkade inte skriva här på bloggen. Igår var det som tur var bättre, men jag var helt slut igår kväll och låg utslagen i soffan efter det att Peter och jag städat huset och ätit middag med…

read more

Seg och regnig onsdag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Idag har jag haft en lite kämpig dag. För första gången på ganska länge har jag haft ont i huvudet och inte alls känt mig motiverad, men nu känns det lite bättre. Jag tog en huvudvärkstablett för några timmar sedan. Huvudvärken sitter tyvärr fortfarande kvar, men jag känner mig bättre och lugnare. Ibland när…

read more

Höftöppnare

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Det är fortfarande tisdag förmiddag, men eftersom jag undervisar på skolan på eftermiddagen idag, så tänkte jag skriva nu. Ikväll efter yogaundervisningen kommer jag att vara för trött för att få gjort något kreativt :-). Yogan igår gick bra. Vi kör en ny sekvens den här veckan med fokus på höfterna. För mig är…

read more

Konfirmationsträff, juice och rawfoodbollar och bokklubb

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr var helgen så uppbokad med saker att jag inte hann/orkade skriva. Jag tror det berodde lite på att Peter var borta och jag skötte all markservice samtidigt som jag var i skolan och jobbade med yogan (och försökte få något gjort med skrivandet). Det blev lite mycket helt enkelt, men nu är Peter…

read more

Rörig morgon

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj vad trött jag är! Klockan är strax efter nio och jag känner i kroppen att jag varit uppe sedan innan fem och att det är fredag, men jag måste få färdigt sekvenserna innan jag går och lägger mig, så det är bara att bita ihop😊. Dagen började ganska stressigt. Buster har haft lite…

read more