Video

1024 576 admin
By:
0
0

Hej, Jag har haft väldigt mycket att göra med yogan idag, så det får bara bli några rader här på bloggen. I morse sprang jag ett långpass igen och det var faktiskt väldigt härligt. Jag älskar verkligen att springa rundan ner till stan och till Majorna. Det är så härligt på morgonen när allt är…

read more

Underbar vårdag🌞

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Dagarna går och jag har fortfarande svårt att hinna med bloggen, men jag ger inte upp. Idag har jag gjort en ny typ av planering och hoppas att det systemet ska hjälpa mig att prioritera bättre. Helgen har varit bra. Igår var Josefina och jag och handlade och tittade lite efter nya yogakläder. Jag…

read more

Tankar🌷

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag får inte riktigt ihop det just nu med allt som ska göras. Trots att jag försöker vara strukturerad och fokuserad är det som om tiden inte räcker till. Det känns frustrerande, men jag vet samtidigt att det värsta är att stressa upp sig. På något sätt var det nog veckan i Österrike som…

read more

Ny video😊

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag har varit lite frånvarande här på bloggen. Tiden har inte riktigt räckt till att skriva, men snart blir det bättre. Just nu är klockan kvart över åtta och jag ska snart göra i ordning mig för kvällen. Igår la jag upp en ny video på Yotube. Du kan titta på den här: Tyvärr…

read more

Lite besviken😢

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag är jag lite trött och uppgiven. Hela helgen har jag tänkt och funderat på de tre yogavideor som jag skulle spela in. Igår började jag med ett 30-minuterspass för höfterna och idag fortsatte jag med ett 15-minuterspass för höfterna och ett yinpass för höfterna. När jag skulle redigera videorna upptäckte jag att det…

read more

Inspelning och melodifestivalen

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att helgen börjat bra! Jag har ägnat en stor del av dagen åt att sätta ihop nästa periods klasser. På onsdag byter vi ju pass och då kommer vi att fokusera på höfterna. Det är alltid roligt att skapa nya sekvenser, men det tar lite tid, så jag har inte hunnit mycket mer,…

read more

Ny video 😊

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! En bra bit av min arbetsdag har redan försvunnit. Klockan är snart halv fyra och mitt arbetspass för yogan här vid datorn är alldeles strax slut. Om en liten stund ska jag börja jobba med förberedelser för mitt arbete i skolan. Idag har jag lagt ut en kortare video igen. Jag vill gärna dela…

read more
1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag skriver relativt tidigt idag. Om en dryg halvtimme ska jag åka till bokklubben. Vi ska diskutera Bea Uusmas bok “Expeditionen: min kärlekshistoria”, som jag tror att jag redan har skrivit om här. Det ska bli roligt att prata om boken. Den var spännande och annorlunda mot var jag normalt läser. Igår hade vi…

read more

1300 prenumeranter på Youtube

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är onsdag och jag har precis städat och förberett i yogastudion. Idag ska vi fortsätta med vår andra sekvens för terminen. Fokus är balanser och vridningar. Jag har vävt in några positioner och rörelser från förra passet, men också tagit med några nya eftersom jag vill att mina elever ska få upptäcka många olika…

read more
1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag har inte skrivit här sedan i torsdags. Jag hade så myket att göra att tiden inte räckte till. Nu är det söndag och första advent (och dessutom första december). I fredags undervisade jag som vanligt min morgonyoga och var sedan på skolan fram till lunch. Efteråt cyklade jag till stan och hittade en…

read more