Hej,

Jag har haft väldigt mycket att göra med yogan idag, så det får bara bli några rader här på bloggen.

I morse sprang jag ett långpass igen och det var faktiskt väldigt härligt. Jag älskar verkligen att springa rundan ner till stan och till Majorna. Det är så härligt på morgonen när allt är tyst och lugnt i centrum.

Efter löpningen planerade jag lite grann, åt frukost och sedan gick jag ner till yogan och spelade in. Den här gången blev det ett pass som man kan göra efter man har sprungit. Jag tänkte att det kunde vara passande eftersom jag själv sprungit och ville göra ett lugnare yogapass. Naturligtvis kan man göra sekvensen även om man inte har sprungit. Du kan titta på videon här:

Nu måste jag jobba med skolan. Min lektion för i morgon ska planeras och några andra saker ska gås igenom och jag vill bli färdig med det innan middagen.

Ha en fin söndag i solen🌞!

Kram

Johanna