Yoga med Johanna

Tyvärr fortfarande lite för mycket att göra

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra. Jag hann inte skriva igår. Tyvärr är jag inne i en period som känns splittrad och ofokuserad. Jag har skrivit om det förut här på bloggen och kommer kanske få göra det snart igen… Det är mycket just nu med jobbet på skolan, yogan och skrivandet och en…

read more

Mer juice, yoga och skrivande

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter i sängen och skriver. Det är inte det bästa för min rygg, men jag känner att jag behöver omväxling. Buster ligger bredvid i sin korg och sover – mysigt. Idag har jag haft lite mindre energi än igår, men det har ändå varit en bra dag. I morse sprang Peter med mig…

read more

Lite tid att koppla av

 824 825 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit några stressiga och lite trötta dagar för mig. Huvudvärken fortsatte på torsdagen och jag orkade inte skriva här på bloggen. Igår var det som tur var bättre, men jag var helt slut igår kväll och låg utslagen i soffan efter det att Peter och jag städat huset och ätit middag med…

read more

Seg och regnig onsdag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Idag har jag haft en lite kämpig dag. För första gången på ganska länge har jag haft ont i huvudet och inte alls känt mig motiverad, men nu känns det lite bättre. Jag tog en huvudvärkstablett för några timmar sedan. Huvudvärken sitter tyvärr fortfarande kvar, men jag känner mig bättre och lugnare. Ibland när…

read more

Höftöppnare

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Det är fortfarande tisdag förmiddag, men eftersom jag undervisar på skolan på eftermiddagen idag, så tänkte jag skriva nu. Ikväll efter yogaundervisningen kommer jag att vara för trött för att få gjort något kreativt :-). Yogan igår gick bra. Vi kör en ny sekvens den här veckan med fokus på höfterna. För mig är…

read more

Konfirmationsträff, juice och rawfoodbollar och bokklubb

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr var helgen så uppbokad med saker att jag inte hann/orkade skriva. Jag tror det berodde lite på att Peter var borta och jag skötte all markservice samtidigt som jag var i skolan och jobbade med yogan (och försökte få något gjort med skrivandet). Det blev lite mycket helt enkelt, men nu är Peter…

read more

Rörig morgon

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj vad trött jag är! Klockan är strax efter nio och jag känner i kroppen att jag varit uppe sedan innan fem och att det är fredag, men jag måste få färdigt sekvenserna innan jag går och lägger mig, så det är bara att bita ihop😊. Dagen började ganska stressigt. Buster har haft lite…

read more

Juice och jobb

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har allt gått i ett känns det som. Klockan är kvart över tre och snart måste jag börja förbereda mig för eftermiddagens och kvällens klasser. I morse sprang jag med Buster även om jag skulle jobba. Vanligtvis tar Peter Buster, men han är bortrest och jag gick därför upp lite tidigare, så att…

read more

Mycket att göra

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr hade jag så mycket att göra igår att jag inte hann skriva här på bloggen. Tisdagarna är ju ganska intensiva, men också roliga förstås. Efter min undervisning igår kväll var jag helt slut och fick inte gjort något. Idag har jag varit ganska flitig och det känns bra. I morse gick i och…

read more

Juice och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är veckan igång igen. Jag sov lite oroligt i natt och vaknade mitt i en mardröm. Tyvärr drömmer jag en del sådana. Ofta är temat samma och jag vet varifrån de kommer. När jag känner mig överhopad med saker jag vill/måste göra, så kommer de där mardrömmarna. Ja, ja… dagen har ändå…

read more