Hej!
Det är tisdag eftermiddag och snart ska vi äta middag tillsammans. Isabella är här hemma också och idag ska hon göra potatis- och purjolökssoppa. Det är alltid roligt när barnen lagar mat.
Jag har haft en helt okej dag. Vid lunch var Josefina och jag i Sisjön och jag köpte ett par saker till yogan. Efter det städade jag yogsalen och nu är den helt förberedd för torsdagens klass. Jag har fortfarande ett par småsaker kvar att göra i morgon, men det tar inte mer än trettio minuter.
När jag städat i yogasalen tog jag en kort paus och läste i en av böckerna jag lånade på biblioteket igår: “Yoga myths” av Judith Hanson Lasater- Jag önskar att jag hade mer tid att läsa. Det är så nyttigt att repetera det jag lärt mig förut och att också (förstås) lära mig nytt. Jag ska försöka att lägga in ett läspass om dagen under hösten.
Nu håller jag på att fundera på terminens första sekvens. Vi kommer att fokusera på benen och höfterna. Vissa positioner blir de samma på alla tre nivåer (nybörjare, nivå 1 och nivå 2), men kombinationerna kommer att se olika ut. I nivå 2 på tisdagar hinner vi fler och lite mer avancerade kombinationer. På torsdagar i “Yoga kraft & lugn” gör vi ett helt fristående pass.
Så mycket mer har det inte hänt idag. Mamma och pappa är på väg hem från USA nu. De landade i Paris för ett par timmar sedan och är nu på väg till Stockholm. Det ska bli trevligt att träffa dem snart igen.
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kramar
Johanna
Leave a Reply