admin, Author at Yoga med Johanna - Page 250 of 280

Hur hållningen påverkar humöret

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 18, 2013 March 19, 2014

By: admin

November 18, 2013

Hoppas att ni haft en bra helg. Jag själv tycker att både lördag och söndag gick väldigt fort, men att jag fick gjort en hel del. Tyvärr mindre med yogan än jag hade tänkt, men desto mer med de rättningar jag var tvungen att göra för den kurs jag varit ansvarig. Den här veckan skall…

Adventsyoga

By: admin

November 14, 2013

Idag har jag redan jobbat lite med nästa veckas tema. Det kommer att bli en intensiv vecka för mig nästa vecka för jag har arbeten att rätta från en kurs på universitetet som jag är ansvarig för. Det skall bli jättespännande att läsa studenternas texter, men det kommer att ta tid, så jag förbereder nästa…

En solig dag i Göteborg

By: admin

November 13, 2013

Det är härligt att det är så fint väder idag. Skönt att solen tittat fram. Jag trodde inte att jag var så påverkad av vädret, men sedan vi skiftade till vintertid känns det som om mörkret har gjort mig lite tröttare. Kanske beror det också på min långdragna förkylning. Jag är verkligen trött på min…

Att välja – mer läsning av Tal Ben-Shahar

By: admin

November 12, 2013

Det är en grå dag i Göteborg, så jag är tacksam för att jag inte behöver vara utomhus idag. Det är yoga-tisdag igen och det skall bli roligt att tillbringa eftermiddagen/kvällen med mina elever. Vi kommer att fortsätta med samma tema och sekvens med några små förändringar som det alltid blir. Jag kunde inte låta…

Böcker

By: admin

November 11, 2013

Hoppas att ni har haft en skön helg! Jag har tyvärr varit väldigt förkyld. En sådan här förkylning har jag inte haft på många år. Det var lite tufft att undervisa i förra veckan och nu hoppas jag verkligen att jag snart blir av med min hosta. I morse gjorde jag i alla fall ett…

Att värdera sin tid

By: admin

November 8, 2013

Några dagar har gått sedan jag skrev sist. Tyvärr har jag varit riktigt rejält förkyld, men äntligen, äntligen känner jag mig lite bättre idag. Jag är tacksam att jag inte varit febrig, men nu längtar jag efter att känna mig som vanligt igen, så att jag kan komma igång med träningen. Det är i alla…

Lite information angående yogakurserna

By: admin

November 5, 2013

Jag har inte skrivit på några dagar för det har varit fullt upp här hemma med sjuka barn och tyvärr har jag själv också varit lite krasslig, men som tur är inte fått någon feber. Som jag skrev för några dagar sedan är jag inte van att inte kunna träna, men jag håller tummarna nu…

Att inspirera barn och ungdomar

By: admin

October 31, 2013

Oj, vilket regn och rusk det är idag. Jag har varit inne med min sjuka dotter och känner mig själv lite orkeslös efter en hel dag inomhus. Jag får dock ändå vara nöjd eftersom jag hunnit med ganska mycket med mitt jobb de stunderna min lilla flicka sovit och vilat i soffan. Idag har jag…

Att våga satsa

By: admin

October 30, 2013

Idag har jag en liten flicka som inte känner sig så bra. Hon ligger här på soffan och sover. Det är inte ofta mina barn är sjuka och jag är så tacksam för det. Nu hoppas jag att det går över snabbt och att de andra klarar sig. Jag själv är fortfarande inte riktigt 100%,…

Mod

By: admin

October 29, 2013

Jag har haft en dag med barnen idag och det har varit mysigt. Vi tog oss en tur till stan och var på Röhsska där de hade en dramatiserad prins- och prinsessvandring. Jag gillar verkligen teater, men går alldeles för sällan. Det är svårt att hinna med allt man vill göra. Tyvärr är jag fortfarande…