Posts By :

admin

Snart tillbaka till vardagen

 150 150 admin
By:
0
0

Till skillnad ifrån igår så regnar det och är riktigt tråkigt Göteborgsväder idag. Jag började med en kort meditation och ett längre yogapass i morse och det var skönt för kroppen och själen, men tyvärr tycker jag inte att jag haft så mycket energi idag ändå. Så är det ibland och det är bara att…

read more

Mitt yogabibliotek

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har det varit en härlig dag här i Göteborg. Det var skönt att se solen igen efter ganska mycket regn på sistone. Vi hade en trevlig förmiddag med några vänner som vi var i skogen och grillade med. Jag känner mig alltid nöjd när jag varit ute i naturen, speciellt eftersom jag är en…

read more

Fokus

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag varit på universitetet hela dagen och planerat de kurser som jag skall ha med en kollega. Det var givande, men jag känner att jag också behöver tid för min yoga. I morse började jag dagen med 15 minuters meditation och en knapp timmes yoga, men sedan dess har jag inte haft någon…

read more

Gott nytt år!

 150 150 admin
By:
0
0

Hur har ert nya år börjat? Hoppas att ni haft en lugn nyårsdag och att nyårsafton var trevlig. Hela min familj har varit lite trött idag och tyvärr sov jag inte så gott i natt, så jag har tagit det lugnare än vanligt idag. Imorgon hoppas jag att vi alla har en lite mer energi…

read more

Snart 2014

 150 150 admin
By:
0
0

Ja, så är julen över och det har till och med hunnit gå några dagar till mot slutet av året. Jag har varit “ledig” i drygt en vecka, men måste tyvärr jobba en del hemifrån de kommande dagarna. Det känns dock helt ok. eftersom jag kan välja mina arbetstider och på så sätt ändå kan…

read more

Julförberedelser

 150 150 admin
By:
0
0

Nu har min julledighet börjat och det känns skönt, även om jag inte riktigt är så där avslappnad som jag skulle vilja vara. Nåja, det är några dagar kvar till jul, så förhoppningsvis infinner sig julfriden ändå. Jag har i alla fall inhandlat mina sista julklappar idag och det känns skönt. Vi försöker att hålla…

read more

Det närmar sig jul

 150 150 admin
By:
0
0

Julen närmar sig med stormsteg och jag är lite trött. Det kommer att kännas skönt med lite ledighet i nästa vecka, även om jag tyvärr måste läsa in mig på en del litteratur och förbereda mig inför de universitetskurser jag skall ha till våren. Dessutom skall jag naturligtvis planera yogan och hoppas på en fin…

read more

Agnistambhasana tidigt på morgonen

 150 150 admin
By:
0
0

Duggregn, grått och dimmigt, så kan man beskriva dagens väder i Göteborg. Det är skönt att sitta inne och mysa just nu trots att jag har mycket att göra.  I morse hann jag i alla fall med min meditation och yoga och det var jätteskönt. Jag gjorde en hel del höftöppnare (mina favoritpositioner) och helt…

read more

Yoga, löpning, läsning och julmys

 150 150 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en fin och avkopplande helg. Vi har varit på Tjörn och firat lite tidig jul med mina föräldrar som åker i väg till min bror i USA imorgon. Det var mysigt. Jag hann med en löparrunda igår. Det var så skönt att springa ute igen även om det var mörkt…

read more

Lucia

 150 150 admin
By:
0
0

Vilken vacker luciadag det blev! Jag jobbar hemifrån idag, men har redan hunnit med ett luciafirande och ett annat väntar om ett par timmar. När dagarna blir så splittrade är det inte så lätt att jobba effektivt. Min läshög växer och växer och mitt skrivande ligger jag också efter med, med det går i alla…

read more