Yoga

Förkyld, trött, men glad att det är fredag😊

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter i sängen och skriver. Klockan är inte så mycket, men jag ska gå och lägga mig tidigt idag. Tyvärr blev natten till idag väldigt kort. Yogan igår kväll gick bra, men jag kände tyvärr halsen mer. Det var ansträngande att prata, men gick okej. Efter lektionerna var jag väldigt trött och ville…

read more

Trött igen, lite stressad, underbart väder och bal

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är torsdag eftermiddag och jättefint väder ute idag med. Tyvärr sov jag väldigt oroligt i natt. Jag har fått lite ont i halsen och är stressad igen. Det är mycket i skolan och jag gillar inte när jag inte har 100% kontroll (som jag skrivit här förut 😊). För att strukturera upp det…

read more

Jättevarmt, trött och Frölunda Torg

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har det varit sommar här i Göteborg, 25 grader varmt och sol. Det har nästan känts lite konstigt, eftersom det varit så kallt under våren. Vi hade en väldigt trevlig kväll igår, men eftersom Philippa hade kompisar här hemma kom vi inte i säng förrän sent och jag sov oroligt. Isabella hade mösspåtagning…

read more

Lite snurrig, jobb i skolan och yogaklasser

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag! Jag känner mig tyvärr lite stressad. Det är mycket nu i skolan och jag ska göra några extrasaker som jag vanligtvis inte gör. Jag har inte riktigt koll på dem och det stör mig, men det kommer att ordna sig och jag måste ta en sak…

read more

Sol och värme och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag skriver jag lite tidigare. Det är mitt på dagen och ute skiner solen och det är VARMT! Egentligen borde jag sitta ute på balkongen, men Peter håller på att städa där och jag behöver koncentrera mig. I morse var jag lite orolig när jag sprang. Jag visste inte hur det skulle gå med…

read more

Långpass till Klipppan och yoga nidra

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag kväll och snart ska jag gå och lägga mig. Vi har precis haft besök av våra vänner från Vänersborg. Det var väldigt roligt att träffas! I morse sprang jag 20 kilometer. Jag tog en ny runda den här gången. Istället för att springa till Björkekärr sprang jag ner till stan och…

read more

Några rader om fredagen

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är redan lördag kväll, men jag ska skriva några rader om igår. Tyvärr var jag så trött på kvällen att jag inte orkade skriva. Som vanligt var det en intensiv dag. På morgonen sprang jag min vanliga fredagsrunda och sedan hade jag min yogalektion. Det är väldigt trevligt att ha fredagsyogan på morgonen.…

read more

Tankar kring tid, yoga och löpning

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag. Det är torsdag och snart ska jag gå ner till yogastudion och undervisa kvällens pass. Idag har jag tonårsyoga mellan 17.00 och 18.00, nybörjaryoga mellan 18.00 och 19.00 och nivå 2 mellan 19.00 och 20.15. Det ska bli roligt även om jag just nu känner mig lite trött.…

read more

Långpass, yoga och huvudvärk😢

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag orkade inte skriva igår, onsdag, så det blir några rader om onsdagen idag istället. Egentligen skulle det ha varit en bra dag med tid att jobba ikapp eftersom jag inte var på skolan, men så blev det tyvärr inte. På morgonen gjorde jag min vanliga träningsrutin och kände mig egentligen i bra form.…

read more

Tisdag kväll

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Den här dagen börjar gå mot sitt slut. Jag är trött som alltid på tisdagar med dubbla pass på skolan och tre timmars yogaundervisning, men det har varit en bra dag. Mina lektioner i skolan var trevliga och det var ganska många som kom på yogapassen. Den nya sekvensen är rolig att undervisa, men…

read more