Yoga

Löpning, körning, handling, rättningar och yogaundervisning

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en fin dag! För mig har det varit lite konstigt… I morse bestämde jag mig för att sova lite längre. Jag var jättetrött efter dagen igår när jag jobbade så länge på skolan och sedan hade tre pass yoga i rad. Hur som helst, jag gick upp och sprang,…

read more

På skolan

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag är på skolan nu. Det är en annorlunda tisdag för mig. I morse hade jag ingen lektion utan vaktade prov i stället. Det innebar att jag hade ett längre pass än vanligt, så det var ingen idé för mig att åka hem emellan. Istället åt jag lunch på Espresso House. Där satte jag…

read more

Mår bättre, yogajobb och annat

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Hoppas att det varit en bra dag. Jag är tacksam för min hals är mycket bättre och jag sov också bra i natt. Underbart! I morse kunde jag springa långsamt igen. Jag tog det verkligen jättelugnt och det var skönt. Det får bli som det blir med Göteborgsvarvet. Jag kan inte forcera något och…

read more

Lite förkyld, lugn dag och pizza på balkongen

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en trevlig lördag. Jag är glad för jag känner mig mycket bättre än igår. I morse när jag vaknade blev jag orolig för jag hade väldigt ont i halsen, men jag sköljde med saltvatten och bikarbonat (läste på nätet att det var bra) och gjorde min gurkmeja, citron och…

read more

Förkyld, trött, men glad att det är fredag😊

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag sitter i sängen och skriver. Klockan är inte så mycket, men jag ska gå och lägga mig tidigt idag. Tyvärr blev natten till idag väldigt kort. Yogan igår kväll gick bra, men jag kände tyvärr halsen mer. Det var ansträngande att prata, men gick okej. Efter lektionerna var jag väldigt trött och ville…

read more

Trött igen, lite stressad, underbart väder och bal

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är torsdag eftermiddag och jättefint väder ute idag med. Tyvärr sov jag väldigt oroligt i natt. Jag har fått lite ont i halsen och är stressad igen. Det är mycket i skolan och jag gillar inte när jag inte har 100% kontroll (som jag skrivit här förut 😊). För att strukturera upp det…

read more

Jättevarmt, trött och Frölunda Torg

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har det varit sommar här i Göteborg, 25 grader varmt och sol. Det har nästan känts lite konstigt, eftersom det varit så kallt under våren. Vi hade en väldigt trevlig kväll igår, men eftersom Philippa hade kompisar här hemma kom vi inte i säng förrän sent och jag sov oroligt. Isabella hade mösspåtagning…

read more

Lite snurrig, jobb i skolan och yogaklasser

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag! Jag känner mig tyvärr lite stressad. Det är mycket nu i skolan och jag ska göra några extrasaker som jag vanligtvis inte gör. Jag har inte riktigt koll på dem och det stör mig, men det kommer att ordna sig och jag måste ta en sak…

read more

Sol och värme och ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Idag skriver jag lite tidigare. Det är mitt på dagen och ute skiner solen och det är VARMT! Egentligen borde jag sitta ute på balkongen, men Peter håller på att städa där och jag behöver koncentrera mig. I morse var jag lite orolig när jag sprang. Jag visste inte hur det skulle gå med…

read more

Långpass till Klipppan och yoga nidra

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag kväll och snart ska jag gå och lägga mig. Vi har precis haft besök av våra vänner från Vänersborg. Det var väldigt roligt att träffas! I morse sprang jag 20 kilometer. Jag tog en ny runda den här gången. Istället för att springa till Björkekärr sprang jag ner till stan och…

read more