Yoga

Långpass till Klipppan och yoga nidra

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag kväll och snart ska jag gå och lägga mig. Vi har precis haft besök av våra vänner från Vänersborg. Det var väldigt roligt att träffas! I morse sprang jag 20 kilometer. Jag tog en ny runda den här gången. Istället för att springa till Björkekärr sprang jag ner till stan och…

read more

Några rader om fredagen

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är redan lördag kväll, men jag ska skriva några rader om igår. Tyvärr var jag så trött på kvällen att jag inte orkade skriva. Som vanligt var det en intensiv dag. På morgonen sprang jag min vanliga fredagsrunda och sedan hade jag min yogalektion. Det är väldigt trevligt att ha fredagsyogan på morgonen.…

read more

Tankar kring tid, yoga och löpning

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag. Det är torsdag och snart ska jag gå ner till yogastudion och undervisa kvällens pass. Idag har jag tonårsyoga mellan 17.00 och 18.00, nybörjaryoga mellan 18.00 och 19.00 och nivå 2 mellan 19.00 och 20.15. Det ska bli roligt även om jag just nu känner mig lite trött.…

read more

Långpass, yoga och huvudvärk😢

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag orkade inte skriva igår, onsdag, så det blir några rader om onsdagen idag istället. Egentligen skulle det ha varit en bra dag med tid att jobba ikapp eftersom jag inte var på skolan, men så blev det tyvärr inte. På morgonen gjorde jag min vanliga träningsrutin och kände mig egentligen i bra form.…

read more

Tisdag kväll

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Den här dagen börjar gå mot sitt slut. Jag är trött som alltid på tisdagar med dubbla pass på skolan och tre timmars yogaundervisning, men det har varit en bra dag. Mina lektioner i skolan var trevliga och det var ganska många som kom på yogapassen. Den nya sekvensen är rolig att undervisa, men…

read more

Ny video och mycket jobb

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Nu är jag på rätt dag. Klockan är snart åtta och jag måste börja varva ner alldeles strax. Jag har jobbat hela dagen. Det är förstås inte så roligt, men samtidigt känns det skönt för jag har kommit en lång väg med rättningarna och jag har också hunnit med att jobba med yogan, skrivandet…

read more

Yoga, skola, städning och läsning

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr är jag jättetrött idag med. Jag skulle ha skrivit tidigare, men jag hann inte. Morgonen var bra. Jag sprang som vanligt innan min yogaklass och sedan undervisade jag. Det var sista passet med fokus på styrka. På måndag kommer vi att köra ett nytt pass. Då blir det fokus på sidoböjningar samt insidan…

read more

Supertrött

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej, Bara ett par rader blir det idag för jag är supertrött och måste sova. Jag har haft en bra dag på skolan. Eleverna hade prov på morgonen och sedan har jag jobbat hemma med ekonomin, skrivandet, yogan och skolan. Mina tre yogalektioner var trevliga, men nu ska jag släcka. Får skriva mer imorgon. God…

read more

Långt löppass, yoga & hemarbete

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Solen lyser in i mitt arbetsrum och det är jättehärligt. Tänk klockan är över sju och det är fortfarande ljust ute! I morse var det frost när jag vaknade, så när jag sprang fick jag sätta på mig ett extra lager och ha både mössa och vantar. Det känns helt klart lite tråkigt, men…

read more

Trött tisdag

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej, Jag ska sova alldeles strax. Det har varit en lång dag. I morse efter träningen var jag på skolan och hade ett pass med min nybörjargrupp, sedan var jag hemma och jobbade med ekonomin, skrivandet, yogan och skolan. Tyvärr har jag hamnat i ett riktigt rättningsträsk, men jag kommer ta mig igenom det. Andra…

read more