Hej!
Hoppas att ni har haft en bra fredag än så länge. Jag är som vanligt fredagstrött, men jag kämpar på😊.
I morse sprang jag som vanligt innan yogan. Det är fortfarande varmt ute, men det var mörkt. Dagarna är kortare nu, men det är ju fortfarande ljust till strax efter åtta och det är skönt. Efter löpningen undervisade jag yoga. Det var som vanligt roligt! Det är en särskild känsla att ha sista passet för veckan. Även om jag tycker väldigt mycket om att undervisa behöver jag återhämtningen som jag får under helgerna. Den är viktigt och gör mig till en bättre lärare.
I skolan undervisade jag mina nybörjarelever och hade också tid att förbereda lite inför undervisningen nästa vecka. Antagligen kommer jag att få en ny kurs och det ser jag fram emot.
Nu under dagen här hemma har jag städat som jag brukar göra på fredagar, men det var inte så mycket idag eftersom jag började igår och det är jag jättetacksam över. Jag ska fortsätta att göra det hela hösten.
Jag har också jobbat vidare med yogan. Tyvärr har min skylt som jag har utanför huset gått sönder, så jag behöver beställa en ny. Jag vill också börja fundera på nästa sekvens. Mitt mål var egentligen att göra alla sekvenserna under sommaren, men jag hittade inte motivationen som jag ville. Det är okej. Jag hinner göra dem nu under hösten även om det ibland blir lite stressigt.
Snart ska jag göra min egen yoga. På fredagar hinner jag aldrig göra den innan, så då brukar jag göra den på eftermiddagen/kvällen. Jag gillar bäst att yoga direkt på morgonen, men jag brukar variera lite. På helgerna springer jag ofta först och yogar sedan. Det är också skönt.
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kramar
Johanna
Leave a Reply