Oro Archives - Page 3 of 3 - Yoga med Johanna

Försöker bli mer fokuserad

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200413_085135-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g April 13, 2020 April 13, 2020

By: admin

April 13, 2020

Hejsan, hur mår du idag? Hoppas att det är bra! Idag har jag för första gången sedan corona-krisen började här i Sverige inte varit inne på G-P eller någon annan nyhetssajt mer än en gång i morse. Det har varit väldigt skönt och jag känner att jag måste fortsätta på samma sätt. Att maniskt kolla…

Lite trött på fredag kväll

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/PicsArt_03-20-07.13.43-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 20, 2020 March 20, 2020

By: admin

March 20, 2020

Hej! Hur är det? Just nu är klockan sju och jag är lite trött. Dagen har varit både upp och ned. Det känns som om det är så hela tiden just nu och ibland är det svårt att hänga med i svängarna. I morse hade jag min morgonyoga. Vi var tre stycken och det var…

Försöker vara så positiv som möjligt

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/PicsArt_03-17-02.12.01-811x1024.jpg 811 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 17, 2020 March 18, 2020

By: admin

March 17, 2020

Hej! Hur mår du? Jag vaknade i morse och kände mig ledsen, men nu känns det bättre. Jag har bestämt mig för att vara så positiv som möjligt och behålla så många av mina vanliga rutiner som jag bara kan. Dessutom försöker jag att hålla mig borta från nyhetssajter (uppdaterar mig så klart så att…

En dag i taget

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200315_174054_773-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 15, 2020 March 15, 2020

By: admin

March 15, 2020

Hej, hej! Hur är det? Vi har haft en bra söndag, även om jag ständigt gått omkring med en svag, molande oroskänsla i magen, men det är bara att andas. Jag skrev om det på min Facebook och Instagram idag. Den inre dialogen är jätteviktig. Det vi säger till oss själva. Det är superviktigt i…

Rörig inspelning och tankar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200312_131437_057-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 12, 2020 March 12, 2020

By: admin

March 12, 2020

Hej! Hur mår du? Hoppas att du känner dig bra. Jag har haft en lite jobbig dag. Egentligen började den bra. Jag sprang i ösregnet (och haglet) och det var faktiskt ganska skönt. Efteråt hade jag herryogan och det var också kul. Jag unnade mig en liten paus efter undervisningen och sedan planerade jag dagen.…

Nu går det anmäla sig på hemsidan

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/11/20181120_164852184511490556247196-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g November 20, 2018 November 20, 2018

By: admin

November 20, 2018

Hur mår du? Idag har jag tyvärr haft ont i huvudet hela dagen. Jag får huvudvärk med jämna mellanrum. Jag accepterar det och gör mitt bästa för att förebygga och att hitta lösningar, men idag var jag tvungen att ta en huvudvärkstablett. Jag har klarat mig ganska länge utan det på sistone, men idag gick…

Svårt att sova

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2018/01/20180115_201242-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 22, 2018 January 22, 2018

By: admin

January 22, 2018

Ja, så är måndagens arbete framför datorn snart slut. Tyvärr sov jag dåligt i natt. Jag vaknade mitt i natten och tankarna snurrade i mitt huvud. Jag la ut en bild på min roman på sociala medier igår och varje gång jag gör reklam eller skriver om något jag jobbar med känner jag mig inte…

Funderingar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2017/10/20171019_164925422151103.jpg 756 1008 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 31, 2017 October 31, 2017

By: admin

October 31, 2017

Min arbetsdag håller på att gå mot sitt slut. Jag har tagit det ganska lugnt idag också. Imorgon och resten av veckan kommer barnen att vara hemma. Vi skall göra lite småutflykter, men annars blir det mest att vi kommer att vara tillsammans här hemma. Jag skall jobba några timmar varje dag. Nästa veckas sekvenser…

Läsning av “Må bra i förskolan” och “Yogasagor” samt planering av nästa veckas yogalektioner

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g February 12, 2013 March 19, 2014

By: admin

February 12, 2013

Idag har jag jobbat med yogan hela dagen och bland annat läst ut de två böckerna som jag skrev om i förra veckan (“Må bra i förskolan” och “Yogasagor”). Bägge var läsvärda på olika sätt. “Må bra i förskolan” tar inte bara upp yoga utan också andra metoder att använda sig av för att få…