Posts Tagged :

Yoga med Johanna

Fortfarande platser kvar till de nya yogakurserna som startar v.17

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en lång dag och nu är jag ganska trött och sliten, men ändå nöjd och glad. Efter en arbetsdag på skolan från 8.15-16.30 hade jag mina vanliga yogaklasser mellan 18-20.30, så nu är det snart dag att gå och lägga sig och vila kroppen. Imorgon väntar dock min favoritdag – fredag, när…

read more

Mindfulness

 150 150 admin
By:
0
0

Oj, vad tiden har gått fort. Det är redan söndag kväll och imorgon väntar en ny arbetsdag. Det har varit en bra helg med ett trevligt besök av en gammal vän som nu mer bor utomlands och en massa praktiskt arbete samt tid med familjen. Jag har hunnit med två löparpass också vilket känns bra…

read more

Planering inför helgen

 150 150 admin
By:
0
0

Det är fredag eftermiddag och jag jobbar några timmar medan barnen är med min man. Påsklovsveckan är snart över och efter helgen väntar skola och jobb igen. Igår hade jag två sköna yogapass, men var så trött efteråt att jag inte orkade att skriva här på min blogg. Idag känner jag mig lite piggare, men…

read more

Några inköp till yogasalen

 150 150 admin
By:
0
0

Det är sent och jag har haft en trevlig kväll med min familj och goda vänner. Idag har jag också haft mer energi och fått gjort en hel del här hemma och det känns bra. I morse var jag en sväng på Frölunda Torg och hittade två fina saker till yogarummet, ett fint fat som…

read more

Jobb med yogan

 323 337 admin
By:
0
0

Ja, nu är påsken nästan slut och jag har haft förmånen att kunna jobba med yogan idag. Jag har skapat en ny logotype, lagt upp ny information på Facebook och hemsidan och grejat med lite andra saker som skulle göras också. Tyvärr har jag inte kunnat vara ute så mycket i det fina vädret, men…

read more

Lite arbete med yogan och funderingar angående nästa termin

 712 474 admin
By:
0
0

Jag har lite tid att skriva mitt på dagen idag. Det har varit en bra början på den här söndagen med en ganska lång löprunda,  i och för sig i bitande kyla, men ändå med solen som värmde mina kinder. Tyvärr fungerade min app på telefonen dåligt igen, så något är definitivt fel. Är det…

read more

Ett öppet hjärta

 150 150 admin
By:
0
0

Det har gått några dagar sedan jag skrev. Ibland är det svårt att hitta tid till allt man vill göra. Förra veckan var trevlig för jag träffade många vänner och det ger kraft och energi!  Nu är det en ny kall vecka här i Göteborg trots att det väl borde vara vår, men solen är…

read more

Sätt att sänka sin stressnivå

 577 1024 admin
By:
0
0

Idag skriver jag lite tidigare för jag vet att jag kommer att ha svårt att skriva ikväll. Det blev en trevlig kväll igår med mina två yogapass, men efteråt var jag väldigt trött. Det tar på krafterna att undervisa två och en halv timme. Imorse yogade jag sedan lite igen själv och det kändes också…

read more

Intensiv dag med barnen och yogaklass

 150 150 admin
By:
0
0

Det är redan sen kväll och jag har varit igång hela dagen. Mina yogapass för idag är precis avslutade och nu väntar lite social tid med min man innan det är dags att gå och lägga sig. Vi jobbade vidare med knäna idag och ett pass inspirerat av en yogalärare som är väldigt duktig på…

read more

Morgonlöpning och yogaklasser

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit ytterligare en lång dag, men den har också varit givande och rolig. Jag har precis haft mitt sista yogapass för veckan och det var härligt. Nu ser jag fram emot en bra arbetsdag imorgon och en trivsam helg med familjen. Tyvärr har jag inte så mycket inspiration att skriva idag. Det är…

read more