Posts Tagged :

youtube

Varmt, bakluckeloppis och video

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag glömde nästan av att skriva här idag. Tiden har gått fort och klockan är redan åtta. Det har varit otroligt varmt  och jag har lite ont i huvudet, men samtidigt är det förstås härligt att det är fint väder. Nästa vecka ska det ju bli sämre igen. Efter träningen var jag med Isabella…

read more

Löpning i slask och på is, handling, inspelning och marknadföring

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Vi ska alldeles strax börja laga middagen. Idag blir det pizza, så det tar lite tid, men jag har redan gjort degen, så det är bra. Det har varit en fin dag även om jag gärna hade haft ett par timmar till. Efter middagen ska jag åka och hämta Philippa i Hovås, så det…

read more

1000 prenumeranter

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Äntligen är jag på rätt dag! Jag sitter vid skrivbordet, men snart ska jag gå ner till yogan och undervisa min nivå 1-grupp. Jag har ju bara ett pass idag och ingen undervisning i skolan, vilket är skönt. Onsdagarna blir på det sättet en återhämtningsdag, som jag behöver även om jag jobbar här hemma…

read more

Lugn löpning, yinyoga, piadina och sol

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag har precis kommit in från balkongen, där jag suttit och jobbat en stund. Det var härligt att vara ute i solen utan att frysa! På något sätt känner jag inte riktigt att jag förstått att det faktiskt är maj. Jag menar jag vet ju det rent intellektuellt, men…

read more

Sent inlägg

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Just nu är det onsdag, men jag skriver ett separat inlägg om tisdagen. Tyvärr blev det stökigt här hemma igår kväll när jag hade tänkt att skriva och när jag väl hade tid var jag stå trött att jag stupade i säng. Ibland går det helt enkelt inte som man tänkt sig… Jag hade…

read more

Dålig sömn och marknadsföring

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Oj, vad trött jag är. Tyvärr sov jag ganska dåligt mellan igår och idag, så ikväll måste jag verkligen komma i säng i tid. På grund av att jag sov dåligt gick jag upp lite senare och hoppade över yogan och meditationen på morgonen. Jag sprang med Buster och var och gjorde min onsdagshandling…

read more

Ny yogavideo

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är helgen nästan över. Det har varit två bra dagar och jag är glad att jag fått gjort mycket av det som jag länge har skjutit upp. Jag har även strukturerat upp det som jag skulle ha gjort för länge sedan, så nu känns det mycket lättare att det är måndag imorgon.…

read more

Äntligen kan kurserna komma igång😊 (och ny video)!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej, Det har varit en arbetsintensiv eftermiddag och nu ska jag snart gå ner och undervisa yoga. I morse efter löpningen sjöng vi för Isabella. Hon fyller ju 17 år idag! Det var lite stressigt för vi skulle alla iväg till skola och jobb, men det blev i alla fall en mysig stund och ikväll…

read more

Ny yinyoga

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra med dig! Jag har varit borta från bloggen några dagar. Det är hektiskt så här innan juletid och så mycket som jag ska hinna göra och det har gjort att jag fått prioritera bort att skriva här, men nu har jag lite tid och energi. I morse efter träningen…

read more

Ny video med fokus på lugn

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej, Ännu en dag på lovet har gått. Jag hade planerat att vara färdig med sekvenserna för nästa vecka nu, men så blev det inte. Jag får nog nöja mig om jag hinner färdigt med dem i morgon och så får jag ta sekvenserna för v.47 och v.48 i nästa vecka. Jag kommer att ha…

read more