Posts Tagged :

Tankar

Huvudstående och läsning i the Happiness Project (dock inte samtidigt)

 admin
By:
0
0

Solen skiner utanför mitt fönster och jag tar en paus och skriver några rader innan jag fortsätter att arbeta. Idag började jag dagen med ett kortare yogapass där jag gick igenom några stående positioner och avslutade med huvudstående och en kort meditation. Mitt mål den här månaden är att stå på huvudet varje dag för…

read more
150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag inte så mycket energi att skriva, men tänkte dela med mig av några fina ord som jag hittade på www.pinterest.com. Något tänkvärt att komma ihåg och fokusera på. Namaste, Johanna   Source: notsalmon.com via Karen on Pinterest

read more

En härlig fest, men nu ser jag fram emot yogan imorgon

 admin
By:
0
0

Det har gått några dagar sedan jag skrev sist.  Efter en jätterolig fest i lördags, så är jag fortfarande lite trött, men glad. Det kändes härligt att fira med mina vänner och några ur familjen också. I sådana stunder så förstår man verkligen vad som betyder något i livet. Att vara omgiven av nära vänner…

read more

Livet

 150 150 admin
By:
0
0

Idag är jag lite trött efter en lång dag med barnen och två yogapass, men jag skall skriva några rader innan jag går och lägger mig. Imorgon är en speciell dag, eftersom jag går ifrån att vara i 30-årsåldern till att vara i 40-årsåldern. Att fylla fyrtio år känns konstigt. Som de flesta andra i…

read more

Lite tankar kring det som hänt

 admin
By:
0
0

Helgen är snart redan över och tiden har gått alldeles för fort. Jag hade tänkt att skriva innan, men både i torsdags kväll och i fredags kände jag mig väldigt skakad över händelsen med den flicka som saknades och sedan hittades i vårt område. Jag är så tacksam och glad för familjens skull att allt…

read more

Inlärning

 admin
By:
0
0

Idag började jag dagen med att yoga och jag måste säga att det tog emot att gå upp. Ibland är det som om man bara vill somna om och sova en massa timmar till. När jag väl kom upp kändes det dock ganska bra och jag hann med att yoga igenom kroppen och även sitta…

read more

Höstsol

 admin
By:
0
0

Idag har det varit underbart väder här. Solljuset behövdes verkligen efter allt regn vi har haft. Tyvärr är jag fortfarande inte riktigt bra från min förkylning, så jag gick en promenad på morgonen istället för att springa.  Det var skönt att komma ut och röra på sig i den lite kalla och krispiga luften. Den…

read more

Yoga – underbart för kropp och sinne!

 150 150 admin
By:
0
0

I morse sprang jag igen. Det var skönt att springa ute (i förrgår fick jag springa på löpbandet för det var så dåligt väder). Innan jag gick ut laddade jag ned en ny ljudbok som jag lyssnade på. Jag är verkligen förtjust i att lyssna samtidigt som jag springer. För det mesta blir det facklitteratur…

read more

Tid

 150 150 admin
By:
0
0

Det är tidig kväll och jag skall snart lägga barnen. Veckorna går så fort. Ibland skulle jag bara vilja stanna tiden en liten stund. Känslan av att vara här och nu uppstår ibland när man verkligen är inne i yogan. Man koncentrerar sig på andningen utan att tänka på något annat. Det är inte så varje…

read more

Nytt utseende på bloggen

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag jobbat hemifrån och haft möjlighet att verkligen lägga ned tid på att arbeta med mitt lilla företag. Jag har även funderat på en del saker som jag länge varit tvungen att lägga åt sidan. Det känns jättebra. I morse sprang jag min vanliga runda. Tyvärr var min mobil urladdad, så jag kunde…

read more