Posts Tagged :

Tankar

Livet

150 150 admin

Idag är jag lite trött efter en lång dag med barnen och två yogapass, men jag skall skriva några rader innan jag går och lägger mig. Imorgon är en speciell dag, eftersom jag går ifrån att vara i 30-årsåldern till att vara i 40-årsåldern. Att fylla fyrtio år känns konstigt. Som de flesta andra i…

read more

Lite tankar kring det som hänt

admin

Helgen är snart redan över och tiden har gått alldeles för fort. Jag hade tänkt att skriva innan, men både i torsdags kväll och i fredags kände jag mig väldigt skakad över händelsen med den flicka som saknades och sedan hittades i vårt område. Jag är så tacksam och glad för familjens skull att allt…

read more

Inlärning

admin

Idag började jag dagen med att yoga och jag måste säga att det tog emot att gå upp. Ibland är det som om man bara vill somna om och sova en massa timmar till. När jag väl kom upp kändes det dock ganska bra och jag hann med att yoga igenom kroppen och även sitta…

read more

Höstsol

admin

Idag har det varit underbart väder här. Solljuset behövdes verkligen efter allt regn vi har haft. Tyvärr är jag fortfarande inte riktigt bra från min förkylning, så jag gick en promenad på morgonen istället för att springa.  Det var skönt att komma ut och röra på sig i den lite kalla och krispiga luften. Den…

read more

Yoga – underbart för kropp och sinne!

150 150 admin

I morse sprang jag igen. Det var skönt att springa ute (i förrgår fick jag springa på löpbandet för det var så dåligt väder). Innan jag gick ut laddade jag ned en ny ljudbok som jag lyssnade på. Jag är verkligen förtjust i att lyssna samtidigt som jag springer. För det mesta blir det facklitteratur…

read more

Tid

150 150 admin

Det är tidig kväll och jag skall snart lägga barnen. Veckorna går så fort. Ibland skulle jag bara vilja stanna tiden en liten stund. Känslan av att vara här och nu uppstår ibland när man verkligen är inne i yogan. Man koncentrerar sig på andningen utan att tänka på något annat. Det är inte så varje…

read more

Nytt utseende på bloggen

150 150 admin

Idag har jag jobbat hemifrån och haft möjlighet att verkligen lägga ned tid på att arbeta med mitt lilla företag. Jag har även funderat på en del saker som jag länge varit tvungen att lägga åt sidan. Det känns jättebra. I morse sprang jag min vanliga runda. Tyvärr var min mobil urladdad, så jag kunde…

read more

En bra fredag

150 150 admin

Det har varit en bra fredag. Veckan har gått fort, men jag tycker att jag fått gjot en hel del. Igår delade jag ut några flyers i området och skall fortsätta med det imorgon. Det är viktigt att min information kommer ut till de boende runt omkring. Jag har också förberett nästa veckas klasser (prova-på)…

read more

Ännu en solig dag

150 150 admin

Nu ikväll har jag också hunnit att läsa lite inlägg på Facebook från några av de grupper som jag är med i. I våras var jag så upptagen med mitt andra jobb att jag inte hade tid att fördjupa mig i några inlägg, men nu har jag läst och ibland “klickat mig vidare” till andra…

read more

Uthållighet

150 150 admin

Jag fortsätter att vara tidsoptimist och det går inte så bra… Jag trodde jag skulle hinna skriva igår, men efter en hel dags utflykt med barnen och familjen, så blev tiden för knapp. Ja, det är inte alltid lätt att hinna med allt man skulle vilja. Det gäller även yogan. För mig kräver yogan koncentration…

read more