Posts Tagged :

Tankar

Trevlig tisdag med nya böcker och vegetariska dumplings till lunch

 576 1024 admin
By:
0
0

Det har varit en bra arbetsdag vid datorn idag, så jag känner mig nöjd. Jag har främst jobbat med mina föredrag och skall fortsätta med det imorgon också. Det första föredraget för Nösund som handlar om hur sömn, rörelse, yoga, meditation och mindfulness påverkar vårt välbefinnande är nästan klart. Jag hittade en fin mall på…

read more

Funderingar

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är fredag eftermiddag och jag är lite trött. I morse var det en tidig morgon som vanligt på fredagar och när jag yogade hade jag  svårt att koncentrera mig. Just nu tänker jag mycket på några i min  närhet som har det svårt. Det i sin tur gör att jag funderar  över större frågor.…

read more

Du har förmågan att kontrollera dina reaktioner

 683 1024 admin
By:
0
0

Ny vecka och nytt tema. Förra veckan hade vi temat “Allt är svårt innan det är lätt”. Då pratade jag om att det kan vara bra att påminna sig själv om att det mesta i livet handlar om att vi behöver övning och att det är nödvändigt att misslyckas för att utvecklas och komma vidare.…

read more

Yoga för att påminna sig om sin inneboende styrka

 1024 683 admin
By:
0
0

Veckans yoga är redan igång. Vi fortsätter med temat “Allt är svårt innan det är lätt” och kör vidare med våra stående positioner.  I yogan är det viktigt att vi har en stabil grund för att sedan kunna bygga uppåt. Det gäller förstås i vardagen också. I den situation som vi befinner oss nu med…

read more

This too shall pass

 605 403 admin
By:
0
0

Jag är jätteglad att mina yogakurser är igång igen! Det har varit roligt att träffa alla, men idag är jag lite trött. Att komma in i vardagsrutinerna tar lite tid. I den här veckan hade vi temat ”Allt är svårt innan det är lätt”. Det är förstås en sanning med modifikation, men för det mesta…

read more

En ganska stressig vecka

 150 150 admin
By:
0
0

Äntligen har jag möjlighet att skriva igen. Förra veckan var lite stressig. Min man och mellandotter blev sjuka och var hemma några dagar, vilket ställde organisationen här hemma lite på kant. När de väl hade piggnat till hade vi två barnkalas, så jag var lite trött igår. Nu är vi dock som tur är tillbaka…

read more

Varm måndag

 150 150 admin
By:
0
0

Ja så är det ny vecka och sommaren närmar sig med stormsteg. På min skola är det fullt upp med provrättning och examinationer. Synd att den här tiden är så intensiv eftersom den är den vackraste på året. Man skulle vilja stanna upp och bara njuta men det är svårt när det är så mycket…

read more

Dina tankar skapar ditt liv

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har inte haft tid att skriva på några dagar. Det har varit mycket jobb och saker att göra här hemma som det är ibland och då är det inte alltid så lätt att hitta inspirationen och energin att skriva. Nu är det i alla fall en ny vecka och jag känner mig lite piggare.…

read more

Tio saker aktiviteter som ger mig energi

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en lång dag som vanligt på onsdagar, men det var skönt att solen kom fram lite på förmiddagen och gav lite extra energi. Jag tror att många längtar efter våren nu. Man är trött efter vintern och mörkret. Eftersom vi lever i ett land med relativt lite ljus och värme måste vi…

read more

Löpträning, men annars en oproduktiv dag

 admin
By:
0
0

Efter att ha haft ganska mycket inspiration de senaste dagarna har jag idag nästan inte fått gjort någonting. Jag har förstås varit hemma med mina kära döttrar och en kompis till min äldsta, men mycket annat har inte blivit gjort. Så är det ibland! Att bara njuta av barnen är viktigt, men tyvärr har jag…

read more