Hej!
Trots att det är söndag har den här dagen gått i ett. Det var inte riktigt vad jag önskade mig, men ibland blir det så. Jag tränade på morgonen med Peter och vi sprang upp till Delsjön och badade igen. Det var väldigt härligt. Luften är ju så varm. Just nu sitter jag i vardagsrummet med både öppen balkongdörr och fönster. Tänk att det är september i morgon…
Efter träningen spelade jag in en ny yogavideo. Det blev den meditationen som vi har gjort i studion den här veckan. Jag själv försöker att ha en regelbunden meditationsrutin. Jag sitter i tio minuter varje morgon. Egentligen hade jag velat meditera längre, men just nu är det svårt att få ihop det på ett annat sätt. Om du vill meditera med mig hittar du videon här:
Efter min inspelning åkte Josefina och jag till Blomsterlandet och Plantagen och köpte blommor till yogan. Jag hade egentligen tänkt att jag skulle köpa några inneväxter, men det blev utomhusväxter istället.
Jag har också städat i studion inför nästa vecka. Det känns skönt att det är klart, så att jag inte måste göra något i morgon.
Nu på eftermiddagen har jag redigerat videor och skrivit mitt nyhetsbrev. Det tog tyvärr mer än en och en halv timme längre än jag planerat. Jag vet inte varför det blev så, men nu måste jag verkligen jobba med skolan, skrivandet och ekonom in innan det blir för sent.
Ha en jättefin kväll🩷!
Kramar
Johanna
Leave a Reply