Balans

485 1024 admin
  • 0

Hej! Hoppas att det är bra! Idag har varit en sådan där flängig dag, där jag känner att jag hoppat från arbetsuppgift till arbetsuppgift utan att riktigt vara fokuserad. Jag vaknade i morse och hade en hel del negativa tankar som malde i huvudet. Det hade att göra med något som hände igår, som jag inte riktigt avslutade innan jag gick och la mig. Det bästa är ju att försöka gå och lägga sig, när man har något typ av avslut eller lösning eller i alla fall har släppt det man funderar över, men det gjorde jag tyvärr inte igår kväll. Ja, ja, ibland är det så och det är bara att acceptera.

I morse var jag på skolan som vanligt och hade min lektion i tyska och sedan cyklade jag vidare till ett möte. Jag var därför inte hemma igen förrän vid lunch och min arbetsdag blev lite kortare än den brukar vara. Jag slarvade också bort lite tid vid lunchen eftersom jag var ofokuserad och trött. För att bli mer koncentrerad gjorde jag min vanlga avslappning, men var så trött att jag somnade. Efteråt kände jag mig i alla fall bättre och jag jobbade effektivt med att förbereda morgondagens lektion i tyska samt lite annat som jag var tvungen att göra för skolan.

Jag har också jobbat vidare med manuset. Mitt mål är ju att skicka in på onsdag. Vi får se hur det går. Jag har inte helt gett upp, men eventuellt blir jag någon dag försenad. Texten ska dock vara inskickad till förlagen i slutet av den här arbetsveckan. Så är det bara!

Nu har jag förberett yogan och ska alldeles strax gå ner i studion och undevisa. Vår nya sekvens har fokus på balans. Något som är svårt att känna just nu när det är så mycket som händer runt omkring oss och därför extra viktigt att arbeta med.

Hoppas att vi ses på yogan!

Ha en fin eftermiddag och kväll!

Kramar

Johanna

Vacker soluppgång imorse på min löprunda ❤

Leave a Reply

Your email address will not be published.