Yoga

Juice, broccoligroddar, ny video och lite trött söndag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är den här söndagen snart slut… Kvällen igår var väldigt trevlig. Jag är så glad att vi kunde träffas allihopa. Förr när min bror och hans fru bodde hemma sågs vi regelbundet och gjorde saker tillsammans, men så är det sedan många år inte längre. Andreas (min bror) har bott i USA…

read more

Långpass löpning, yinyoga och gäster från USA

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är en grå dag i Göteborg. När jag vaknade ösregnade det och jag bestämde mig för att ta en löprunda utan Buster. Han är besvärlig när det regnar 😊, gillar helt enkelt inte att vara ute när det är blött. Hur som helst, egentligen hade jag planerat in mitt långpass till imorgon, men…

read more

Videoinspelning och tankar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är fredag! Yay! Jag har känt mig ganska pigg idag jämfört med vad jag brukar på fredagar annars och det är jag glad för. I morse efter morgonlöpningen (den här gången i kallt regn och blåst) hade jag min yogaklass där vi fortsatte med positioner för bl.a. baksidan av låren och axlarna. Det…

read more

Hektisk dag och nytt pass

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Just nu känner jag mig tyvärr lite stressad. Om en dryg timme börjar mina kvällslektioner och jag vill ha tid att vila lite och äta mitt mellanmål innan dess. Det är inte bra att stressa ned till lektionerna och vara uppjagad, så jag skriver bara ett kort inlägg här idag. Imorse var det riktigt…

read more

Ny lärarutbildning och att släppa taget om det man inte behöver

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Hoppas att du har en bra dag. Det är strax efter lunch och jag är lite trött som vanligt vid den här tiden. Jag brukar ha en energidipp strax efter lunch. Ibland vilar jag då, men idag har jag inte hunnit. Jag har bestämt att försöka schemalägga mitt arbete, så jag jobbar blockvis med…

read more

Bättre tisdag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag känns det bättre även om jag är lite stressad för jag har mycket att göra. Humöret vände redan igår kväll när jag gick ned till yogan och undervisade. Det var väldigt trevligt att träffa mina elever igen och de gav mig mer energi och kraft. Imorse när jag vaknade var nästan all snö…

read more

Seg och regnig måndag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har det varit en ruggig dag och jag har inte riktigt varit på humör för att jobba, men får ändå vara nöjd för jag har fått gjort nästan allt jag planerat. Ibland tappar jag motivationen. Vet inte riktigt vad det beror på, men som tur är brukar mitt humör vända efter ett par…

read more

Ny video

 1024 576 admin
By:
0
0

Den här dagen började väldigt bra. Jag sprang en långrunda, nästan 14 kilometer för att träna inför Göteborgsvarvet och yogade min vanliga sekvens. Efteråt var jag i affären och handlade och sedan träffade jag en kompis och promenerade och fikade med henne, men när jag kom hem hade jag tyvärr ont i huvudet och trots…

read more

I tv-soffan

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj, det blev sent idag. Klockan är redan tio över tio och jag sitter i tv-soffan. Peter och jag har tittat på melodifestivalen. Barnen är ute på egna äventyr igen. Josefina är visserligen hemma, men hon är med sin kompis och de ville inte titta på tv med oss 😊. Jag har gjort lite…

read more

Snömodd, inspelning och städning

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, Oj, vad trött jag är. Det känns som om jag skriver det ofta, men det är för att jag nästan alltid skriver på bloggen det sista jag gör under min arbetsdag. Just nu är klockan strax efter nio. Peter tittar på tv och barnen är med sina kompisar. Jag har inget emot att pyssla…

read more