Hej,
Hoppas att du har en bra dag. Det är strax efter lunch och jag är lite trött som vanligt vid den här tiden. Jag brukar ha en energidipp strax efter lunch. Ibland vilar jag då, men idag har jag inte hunnit. Jag har bestämt att försöka schemalägga mitt arbete, så jag jobbar blockvis med det jag behöver göra, så idag har jag än så länge bara jobbat med yogan. Snart ska jag växla till skrivandet. Idag behöver jag inte göra så mycket för skolan, men annars har jag alltid en stund varje dag då jag jobbar med förberedelser och rättningar.
Imorse var det härligt att springa, inget regn och ingen snö! Underbart! Buster var med idag också och mådde mycket bättre. Han har inte kräkts sedan igår morse, så det var definitivt något han fått i sig, som gjorde att han mådde dåligt igår.
På förmiddagen var jag på ICA MAXI och handlade, som jag brukar på onsdagarna. Det är alltid skönt att få gjort handlingen när det är lite folk i affären. Efteråt när jag kom hem jobbade jag med nästa sekvens och nu är allt klart. Imorgon växlar vi och jag hoppas att eleverna kommer att gilla passet med fokus på baksida lår och axlar.
Temat de nästkommande två veckorna är: “Att släppa taget om det vi inte behöver”. Det är något som jag ofta måste påminna mig om. Jag är en person som tyvärr gärna fastnar i saker, som jag inte kan förändra istället för att försöka acceptera och hitta lösningar. Jag tror det är mänskligt att fastna ibland, men i längden är det inte bra varken för den fysiska eller mentala hälsan. Just nu behöver jag det här temat för jag har hamnat i en situation som jag inte riktigt kommer ut, mycket för att jag fastnat i en tankegång, som jag inte riktigt kan hitta en lösning på. Det kommer att ordna sig, det vet jag, men jag tror att jag först måste släppa taget om vissa föreställningar som jag har kring hur jag vill att något ska vara.
Jag har också börjat med en lärarutbildning för yinyoga! Det är en onlinekurs som jag ska ta som förberedelse inför den korta kurs jag har planerat för efter påsk. Det ska bli spännande!
Nu måste jag fortsätta att jobba!
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kramar ❤️
Johanna
Leave a Reply