Yoga

Nytt år, ny yogavideo och nya kurser

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! God fortsättning! Hoppas att 2023 har börjat på ett bra sätt! Vi hade en relativt lugn resa tillbaka från Tyskland även om det nästan blåste storm när vi åkte färjan mellan Fredrikshamn och Göteborg. Det var skönt att vara hemma igen, men jag är glad att vi gjorde vår korta semester för resor är…

read more

På väg tillbaka 

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu är vi på väg tillbaka till Sverige. Tiden gick så fort att jag inte hann skriva igår. Vi stannade kvar i Kiel och tittade lite i affärer och promenerade i stan. Det har verkligen varit skönt att ta det lugnt de här dagarna. Jag känner mig mycket mer avslappnad än när vi åkte…

read more

Hamburg

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Oj, det är sent och jag är verkligen jättetrött. Vi har varit borta hela dagen. I morse hade jag tänkt att springa utomhus, men det blev på löpbandet i gymmet och jag tror att jag springer där imorgon också. Jag gjorde min yoga i hotellrummet och det gick helt okej. Jag är van att…

read more

I Kiel

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Nu sitter jag på hotellet i Kiel. Det har varit en mysig dag, men nu är jag jättetrött trots att klockan bara är åtta. Jag var uppe tidigt i morse och sprang på löpbandet. Det var faktiskt ganska roligt. För ett par år sedan sprang jag hela vintern på vårt löpband i källaren, men…

read more

Annandag jul

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, hoppas att julen varit fin och avkopplande. Vi är hemma igen efter ett par dagar på Tjörn hos mina föräldrar. Det har varit mysigt, men tyvärr har jag fortfarande lite stress kvar i kroppen. Det är en speciell period i våra liv just nu, då barnen håller på att växa upp, men samtidigt inte…

read more

Trött…

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej, jag är verkligen ledsen att jag skrivit så sällan den senaste tiden, men tyvärr har jag helt kommit ur mina rutiner. Allt sedan i början av november har det känt som om tiden bara har rullat på. Jag har försökt att komma in i rutinerna, men sedan har något nytt dykt upp och så…

read more

Sista gången på yogan

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är måndag kväll och jag kan bara skriva en kort stund. Jag vet inte riktigt vart tiden tog vägen idag. På morgonen tränade jag som vanligt. Det var kyligt att springa, men gick ändå bra. Är man rätt klädd är det aldrig någon fara egentligen. Jag har sprungit i ganska djup snö och…

read more

Söndagssysslor

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag kväll och tredje advent. Idag skulle mina bokklubbskompisar ha kommit hit, men tyvärr blev det inte så. En av dem har brutit armen och en annan var förkyld, så vi var tvungna att ställa in. Det var tråkigt, men förhoppningsvis får vi ihop en träff efter jul istället. Eftersom jag inte…

read more

Snö och kallt

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra med er! Jag har haft en produktiv dag och det är jag är tacksam över. Ibland jobbar jag med en timer. Det är lite som pomodoro-metoden om du känner till den. Den innebär att man jobbar 25 minuter och har 5 minuters paus. Jag brukar ibland bara jobba 15…

read more

Fortfarande mycket att göra

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Jag kommer inte riktigt in i rutinen att skriva här på bloggen. Just skrivandet får hela tiden stå tillbaka i mitt arbete och det gör mig arg, men jag hoppas att det snart blir ändring på det. Jag älskar ju att skriva. Som tur är har jag min dagbok. Jag skriver i den varje…

read more