Hej!
Dagen har gått fort idag. Jag sov tyvärr dåligt i natt, men valde ändå att gå upp och träna. Det var bra för det är alltid väldigt skönt efter löpningen och yogan och jag kände mig piggare då också.
Min lektion i skolan gick bra. Idag hade jag mittkurssamtal med mina elever. Det tycker jag är viktigt, speciellt eftersom det finns få tillfällen annars att prata med eleverna en och en kring vad de har för mål för tyskan och annat som kan komma upp.
När jag kom hem från skolan var jag tyvärr jättetrött igen, så jag vilade en stund och efter det kom energin tillbaka. Eftersom jag går upp så tidigt på morgonen och jobbar ganska sent har jag kommit fram till att det är värt för mig att ta en paus under dagen. Jag tror att jag har nämnt det här förut. Att vila en stund tar visserligen från arbetstiden, men jag är mycket mer effektiv efteråt.
Nu på eftermiddagen har jag skickat mitt nyhetsbrev till eleverna och till mina prenumeranter. Du kan läsa det här:https://mailchi.mp/55080a…/nu-r-kurserna-igng-igen-6220811 Jag har som mål att skriva ett nyhetsbrev varannan vecka när jag introducerar ett nytt tema och en ny sekvens i yogastudion. Det kan också bli några till när det är något särskilt som händer.
Jag har också fortsatt med bokföringen och är stolt över mig själv att jag jobbat så hårt för att lära mig mer och bli mer strukturerad när det gäller ekonomin. Jag har dåligt självförtroende när det gäller pengar, men jag vill förändra det det här året.
Nu ska jag alldeles strax gå ned till studion och undervisa. Efteråt har jag förhoppningsvis lite tid att jobba mer med mina veckomål för det har jag inte hunnit nu på eftermiddagen.
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kramar❤️
Johanna
P.S. Jag läste en bra artikel om tacksamhet, som jag lägger ut länken till här (https://time.com/6245117/gratitude-how-to-practice/?fbclid=IwAR2hUagNYOltGRsBOPF3OrSi7L56iAEGHBn8gQNe0YNxjmoFE5uZPQzoua4) . “Tacksamhet” är ju temat i yogan den här tvåveckorsperioden.
Leave a Reply