Inspiration

Ny vlogg, löpning i skogen och Wim Hof andningsövningar

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har haft en bra dag än så länge. Igår hann jag inte skriva, men idag har jag lite mer tid. Det har ju varit en lång helg och det är skönt att det är ledigt imorgon också. Känner att jag behöver det. Jag har jobbat med skrivandet och lite administrativt med…

read more

Fler Positiva tankar

 1024 768 admin
By:
0
0

Hej! Hur har du det idag? Hoppas att veckan börjat bra! Jag har haft en lugn dag. I morse bestämde jag mig för att vara så närvarande i min inre dialog som jag bara kan. Det låter kanske lite flummigt😊, men egentligen menar jag bara att jag vill vara uppmärksam på hur jag “pratar” med…

read more

Nytt nyhetsbrev och nya sekvenser

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur har din dag varit? Klockan är över sex och jag måste snart sluta, men är inte riktigt färdig med arbetet ännu. Idag kom jag inte igång med jobbet förrän efter lunch för på morgonen efter min löpning och yoga åkte Philippa och jag till ICA Maxi och handlade. Imorgon ska vi ha släktkalas…

read more

Att lära sig att ha distans till det som händer

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hejsan! Hur är det med dig? Idag är jag på lite dåligt humör, men det kommer förhoppningsvis att ändras när jag kommer ner till yogastudion och ska undervisa. På något sätt har det varit många olika negativa småsaker som besvärat mig sedan igår kväll och några av dem är fortfarande inte lösta. I yogan och…

read more

Lite yoga varje dag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur mår du? Har din dag varit bra? Jag hade en ganska seg start, men nu känns det bättre. Jag hade en del att ta igen med planeringen på förmiddagen eftersom jag var borta både i måndags och igår, men nu har jag kommit ikapp och är i fas igen. På lunchen var jag…

read more

Ny video och snabba (men överlagda) beslut

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hur har din fredag varit? Hoppas att den varit bra! Jag är ganska nöjd med dagen hittills. Klockan är snart fyra och om en och en halv timme ska jag ha paryogan och innan dess måste jag förbereda lite grann, så jag ska gå ner klockan fem ungefär. Vi blir nog bara sex stycken,…

read more

Vänta inte På “rätt tillfälle” för det kommer kanske aldrig

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är redan knappt halv nio och jag ska alldeles strax stänga datorn och sätta mig med barnen i soffan och titta på “Hela Sverige bakar”. Serien är ju nästan slut, så nu ska det bli spännande att se vem som hamnar i final och vem som vinner (om några veckor). I morse regnade…

read more

Regn och barnyogaavslutning

 1024 1022 admin
By:
0
0

Hej! Hur mår du? Hoppas att det är bra! Här i Göteborg regnar det igen, men det är inget att hänga upp sig på :-). Igår eftermiddag och kväll hände det ganska mycket för mig. Yogan var som vanligt trevlig och det var roligt att träffa eleverna igen. Jag gillar måndagar och tycker det är…

read more

Fortfarande grått i Göteborg och 40%-regeln

 498 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det? Har din vecka börjat bra? Klockan är ett här i Göteborg och det är grått ute. Jag läste i tidningen idag att Göteborg haft ovanligt lite sol i november, så det är alltså inte så konstigt att många pratar om hur mörkt det har varit (och är). Ja, ja det är…

read more

En liten bit i taget

 498 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas det är bra med dig! Jag har tyvärr inte hunnit skriva på två dagar här på bloggen, men idag har jag lite mer tid. I fredags hände det inte så mycket. Jag hade min morgonyoga och sedan jobbade jag lite här hemma och passade också på att uträtta några ärenden. På kvällen var…

read more