Hej!
Hoppas att det är bra!
Det är måndag eftermiddag och om en liten stund ska jag åka med min yngsta dotter och uträtta ett ärende och övningsköra med henne. Jag försöker hinna med det mitt på dagen på måndagar eftersom jag inte har någon undervisning i skolan och efter yogan är jag alltid så trött.
I dag har jag fått gjort ganska mycket. Jag testar ett nygammalt system när det gäller min planering och tycker att det har fungerat bra, så jag kommer att fortsätta med det. Eftersom jag har så många olika uppgifter i mitt jobb måste jag vara väldigt strikt med min planering. Annars är det lätt att jag glömmer något eller att jag fördjupar mig i något som visserligen är intressant, men som jag egentligen inte har tid för.
I kväll fortsätter jag med sekvensen för benen i grupperna. Det ska bli roligt. Jag har planerat färdigt nästa sekvens i dag och på onsdag byter vi. Då kommer vi att fokusera på vridningar och sidoböjningar, men också att stärka mage och rygg. Som jag har skrivit här förut är det väldigt viktigt för mig att få med styrkan i passen. Mitt mål för min egen del är att ha balans mellan styrka och rörlighet. Det känns viktigare och viktigare ju äldre jag blir.
I morgon har jag min heldag på skolan, så jag kommer mest att fokusera på mina kurser i tyskan, men jag ska skriva några rader här på bloggen också. Jag har inte hunnit läsa någon intressant artikel på några dagar, men jag hinner det förhoppningsvis i morgon och sammanfattar den i så fall här på bloggen.
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kramar❤️
Johanna
Leave a Reply