Nytt rekord pĂ„ 20 kilometer😊

473 1024 admin
  • 0

Hej!

Jag har inte skrivit pÄ ett par dagar. Den hÀr veckan har varit ganska intensiv och tiden har inte rÀckt till, men nu Àr jag glad att det Àr lördag.

I morse sprang jag mitt lÄngpass och idag lyckades jag faktiskt komma under 5 minuter per kilometer. Tiden blev 4:54 och det Àr jag jÀttestolt över. Som jag skrivit mÄnga gÄnger hÀr förut angÄende mina tider, sÄ Àr det inte alls sÀkert att jag kommer att vara lika snabb pÄ Göteborgsvarvet frÀmst eftersom det kommer att vara varmare och för att det Àr ett mycket backigare lopp.

Nu pÄ förmiddagen har jag jobbat med yogan. Jag har redigerat och lagt upp veckans video pÄ Youtube och skrivit ett utkast för veckobrevet. I morgon ska jag pÄ bokklubbsmöte, sÄ jag har inte sÄ mycket tid att jobba med yogan dÄ.

TĂ€nk, i morgon kvĂ€ll sent kommer Josefina hem ifrĂ„n Slovenien. Det kĂ€nns overkligt, men jag lĂ€ngtar verkligen efter att fĂ„ krama henne igen💗.

I kvÀll ska vi ha gÀster, sÄ jag har inte jÀttemycket mer tid att jobba, sÄ jag avslutar hÀr, men glöm inte att gÄ in pÄ min Youtube-kanal imorgon eftermiddag och testa veckans video!

Ha en fin eftermiddag och kvÀll!

Kramar

Johanna

Leave a Reply

Your email address will not be published.