Hej!
Solen skiner här i Göteborg idag med, så härligt! Trots det hade jag en seg förmiddag. Jag var trött och hade jättesvårt att koncentrera mig. Till slut bestämde jag mig för att gå och lägga mig och vila en stund. Det var det bästa beslutet jag tagit på länge. Efteråt mådde jag mycket bättre och fick en massa bra idéer för yogan och skrivandet. Ibland är man verkligen dum och tänker att man måste bita ihop och kämpa sig igenom tröttheten, när det är mycket bättre att bara vila en stund och återhämta sig. Jag tränar ju varje morgon och det är jättehärligt, men det tar också på krafterna och ibland är det nog så att jag behöver mer återhämtning än jag tror. Jag ska tänka på det i framtiden 😊.
Nu ska jag alldeles strax gå ner till yogan och undervisa. Det är skönt att jag bara har en lektion på onsdagar, men eftersom jag var så ineffektiv i förmiddags har jag tyvärr kvar jobb med skrivandet som jag måste göra efter middagen. Det är dock helt okej. Jag har bestämt att jag ska skriva ungefär 750 ord per dag. Det låter väldigt lite, men jag vill hellre sätta ett lågt mål än att kräva för mycket av mig själv och så blir det bara pannkaka av alltihopa.
Annars har jag inte så mycket att berätta. Jag har jobbat en del med marknadsföringen av yinyogakursen och har även funderat lite kring en prenumerationstjänst för mina yogavideor. Idag hittade jag av en slump en instruktionsvideo på Youtube som gav en lösning på ett problem som jag funderat jättelänge på. Det gjorde mig väldigt glad och jag ska spinna vidare på den idén under resten av veckan.
Nu måste jag gå och göra i ordning mig!
Ha en fin kväll!
Kramar❤️
Johanna
Leave a Reply