Yoga

Sol och skrivande

 819 1024 admin
By:
0
0

Hej, hur är det idag? Med mig är det bra. Jag är lite trött som alltid vid den här tiden på eftermiddagen, men jag vet också att jag brukar känna mig piggare vid fyra igen. Det är ju naturligt att energin går ned lite grann på eftermiddagen och bara att acceptera. Jag tror också att…

read more

Sista dagen på påsklovet

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hur mår du? Klockan är drygt halv fem just nu och jag har väl haft en helt okej dag. Det är sista dagen på barnens påsklov och igår lovade jag dem att åka till IKEA, så på lunch åkte vi snabbt dit. Det var inte mycket folk, vilket var skönt. Det hade inte känts…

read more

Stressig tisdag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, hur är det med dig idag? Jag har haft en lite sämre dag än igår. Vet inte om det kanske beror på att jag gick upp halv sex imorse och egentligen inte hade sovit ut. Hur som helst, mitt humör har varit lite dämpat och jag har känt mig irriterad mest hela dagen. Dumt……

read more

Glad Påsk!

 768 1024 admin
By:
0
0

Ursäkta att jag varit borta från bloggen igen! Alltid när hela familjen är hemma och det är helgdagar kommer jag ur min rutin. Just nu är allt konstigt på något sätt. Även om jag börjar vänja mig vid hela situationen med Corona-viruset, så känns det märkligt att undervisa i nästa vecka igen. Hur många kommer…

read more

Skärtorsdag och ny video

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det med dig? Det har varit ännu en vacker dag här i Göteborg och just nu skiner kvällssolen in genom mitt fönster i mitt arbetsrum och skapar ett härligt varmt ljus. Jag har inte jobbat så mycket idag, men ändå fått gjort lite grann. I morse sprang, yogade och mediterade jag som…

read more

Grillning vid Delsjön

 768 1024 admin
By:
0
0

Hejsan! Hur mår du? Hoppas att du känner dig bra! Jag glömde nästan av att skriva idag. Det har varit en trevlig dag, men nu är jag trött. Har sovit lite oroligt de senaste nätterna. I morse efter löpningen och frukosten gick jag ned till yogastudion och spelade in veckans yogaklass. Jag tänkte ha lite…

read more

Mycket skrivande och vårkänslor

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det? Det har varit jättevackert väder här i Göteborg på eftermiddagen. Härligt! Det är underbart att det fortsätter att vara soligt. Ljuset hjälper till att hålla humöret uppe. Jag sa just till min man att det känns lite tråkigt med yogan. Jag har ledigt från undervisningen, men kan inte riktigt slappna av.…

read more

Lugn måndag utan mycket gjort

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hur har din dag varit? Vi har haft en fin dag. Gjorde en utflykt med familjen under dagen och njöt av det fina vädret. Jag känner i ansiktet att jag fått mycket sol idag. Är så glad att det är vår! Att göra utflykter med familjen är inte alltid en dans på rosor –…

read more

Solig söndag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej, hej! Jag är ledsen att jag varit borta från bloggen i två dagar. I fredags var jag så trött att jag inte orkade skriva och igår glömde jag helt av. Kanske var det bra att ta en liten paus. Ibland glömmer jag att koppla bort jobbet. Det är som om det är där hela…

read more

Torsdag och ny yogavideo

 1024 1016 admin
By:
0
0

Hej! Hur mår du? Jag glömde av att skriva igår. Det är konstigt. Ibland på onsdagarna, när jag egentligen har mer tid eftersom jag inte undervisar, så brukar jag har mindre energi än de andra dagarna. Jag tror det kan bero på att det faktiskt är bra att ha lite tidspress. Då blir saker och…

read more