Löpträning Archives - Page 43 of 72 - Yoga med Johanna

mindfulness löpning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200310_160442_973-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 10, 2020 March 10, 2020

By: admin

March 10, 2020

Hejsan! Hur mår du? Hoppas att det är bra! Jag vaknade tyvärr med huvudvärk i morse. Har egentligen haft ont i huvudet sedan i söndags… Det är den tiden i månaden helt enkelt. Bestämde mig ändå för att gå ut och springa. Det brukar aldrig bli sämre av det i alla fall. Jag bestämde mig…

Glad att det är fredag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200306_154047_252-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 6, 2020 March 6, 2020

By: admin

March 6, 2020

Hejsan! Hur är det? Jag är, som alltid på fredagar, lite seg vid den här tiden på eftermiddagen – klockan är halv fem snart, men jag har haft en bra dag. I morse när alarmet väckte mig var jag lika trött som igår. Var mitt inne i en ganska konstig dröm, men det var bara…

Läslördag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/20200229_154819-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 29, 2020 February 29, 2020

By: admin

February 29, 2020

Hur har din dag varit? Det är redan kväll och jag vet inte riktigt vart tiden tagit vägen… I morse sprang och yogade jag och sedan städade vi här hemma. Det är alltid skönt att göra fint och röja upp. Efter lunchen åkte jag med Josefina och Philippa och handlade på Maxi. Det var fullt…

En lugn dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200226_170359_163-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 28, 2020 February 28, 2020

By: admin

February 28, 2020

Hej, hej! Hur mår du och hur har din dag varit? Hoppas att du har det bra. Klockan är snart halv fem och det där dags för mig att runda av arbetsdagen. Jag ska läsa lite till och greja här hemma, men det viktigaste är gjort, vilket känns skönt. Det är också underbart att det…

Snöstorm och lite rörigt

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200225_142053_506-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 25, 2020 February 25, 2020

By: admin

February 25, 2020

Hej! Hur mår du? Idag har jag inte haft en lika bra dag som igår… Jag sprang i snöstormen i morse och det gick helt okej. Yogan gick bra också, men jag hann inte meditera för det var stökigt här hemma med min äldsta dotter som inte hittade sin dator och min mellantjej som inte…

Lite trött fredag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/PicsArt_02-21-10.37.47-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 21, 2020 February 21, 2020

By: admin

February 21, 2020

Hej! Hur mår du idag? Det är sent – klockan är redan snart kvart i tio. Jag har haft en dålig jobbdag, men får ändå vara nöjd… I morse hade jag min morgonyoga med mina fina elever, men efter det var jag jättetrött. Jag hade verkligen ingen lust att springa, men jag ställde mig på…

Regn, ny yogavideo och GaryVee

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200220_094411_210-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 20, 2020 February 20, 2020

By: admin

February 20, 2020

Hej från ett regnigt Göteborg, Hur har din dag varit hittills? Hoppas att den börjat bra och att det inte regnar lika mycket där du befinner dig :-). Klockan är bara knappt ett nu och vanligtvis brukar jag skriva senare på dagen, men jag kände att jag behövde stuva om i mitt schema. Jag gör…

Splittrad dag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/PicsArt_02-19-05.52.03-767x1024.jpg 767 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 19, 2020 February 19, 2020

By: admin

February 19, 2020

Hejsan! Hur är det? Här i Göteborg har det varit en jättevacker, solig dag, men jag har känt mig lite splittrad. I morse var jag med Isabella på odontologen igen. Vi fick mer information om tandställningen hon ska få. Efter det körde jag till Isabellas skola och släppte av henne där och åkte vidare till…

Rutiner

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/IMG_20200218_143620_307.jpg 929 929 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 18, 2020 February 18, 2020

By: admin

February 18, 2020

Hejsan! Hur mår du idag? Jag hade en riktig energidipp i förmiddags, men som tur är känner jag mig piggare nu. Josefina är också bättre och det är jag glad för. Om inget oförutsett händer kan hon gå till skolan imorgon. Jag fortsatte med mina “morning pages” i morse och det kändes bra. Om jag…

Morning Pages och inspelning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/02/PicsArt_02-17-02.27.44-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 17, 2020 February 17, 2020

By: admin

February 17, 2020

Hej hej! Hur mår du? Jag mår bra, men min lilla Josefina har fortfarande feber och känner sig krasslig. Förhoppningsvis blir det snart bättre. Jag ska gå och ta mina Echincea-droppar alldeles strax. De lär hjälpa mot och förebygga förkylning. Jag tog dem i höstas också när jag kände att jag hade en förkylning gå…