Det är redan väldigt sent och jag måste snart stänga av datorn och gå och lägga mig. Idag har jag känt mig lite trött och jag tror det beror på att jag antagligen har en liten infektion i kroppen (som jag redan skrev lite om igår), men förhoppningsvis blir det bättre om ett par dagar.…
read moreIdag är jag trött efter två yogapass i rad och jag måste snart gå och lägga mig. Det har varit en bra hemmadag med barnen, men jag är ledsen att jag inte hann gå ut så mycket idag. Ibland tänker jag på tiden när jag bodde i Kalifornien och i Australien och på att jag…
read moreIdag började jag dagen med att yoga och jag måste säga att det tog emot att gå upp. Ibland är det som om man bara vill somna om och sova en massa timmar till. När jag väl kom upp kändes det dock ganska bra och jag hann med att yoga igenom kroppen och även sitta…
read moreIdag har jag jobbat med bloggen igen och försökt med ett nytt format. Jag är inte riktigt färdig ännu, så jag får fortsätta imorgon. Det har varit en ganska ansträngande vecka med sjuka barn och mycket att göra på min skola och då är det extra viktigt att försöka att gå ned i varv. Mitt…
read moreIdag har det varit underbart väder här. Solljuset behövdes verkligen efter allt regn vi har haft. Tyvärr är jag fortfarande inte riktigt bra från min förkylning, så jag gick en promenad på morgonen istället för att springa. Det var skönt att komma ut och röra på sig i den lite kalla och krispiga luften. Den…
read moreDet har varit en bra dag på mitt jobb och jag känner mig nöjd, men trött. Nu är det inte lång tid kvar tills jag måste gå och lägga mig. Just nu har jag en massa böcker på mitt sängbord som väntar på att läsas, vilket är spännande men lite frustrerande för det är svårt…
read moreNEVER! Shine on forever! – http://pinterest.com/pin/541417186422516780/
read moreEfter en natt med ganska dålig sömn, så är jag lite trött idag, vilket innebär att det bara blir ett VÄLDIGT kort inlägg, men klicka gärna på följande länk och läs om några bra strategier för att sänka din stressnivå. http://www.huffingtonpost.com/christy-matta-ma/stress-tips_b_1903780.html?utm_hp_ref=healthy-living Namaste, Johanna
read moreI morse sprang jag igen. Det var skönt att springa ute (i förrgår fick jag springa på löpbandet för det var så dåligt väder). Innan jag gick ut laddade jag ned en ny ljudbok som jag lyssnade på. Jag är verkligen förtjust i att lyssna samtidigt som jag springer. För det mesta blir det facklitteratur…
read moreI morse sprang jag igen. Det var skönt att springa ute (i förrgår fick jag springa på löpbandet för det var så dåligt väder). Innan jag gick ut laddade jag ned en ny ljudbok som jag lyssnade på. Jag är verkligen förtjust i att lyssna samtidigt som jag springer. För det mesta blir det facklitteratur…
read more