Hej!
Vi har lika vackert väder i Göteborg idag med. Det är nästan overkligt att det är så ljust och soligt😏.
Idag har jag haft tid att jobba ordentligt med yogan och det känns jättebra. Jag har gjort färdigt nästa periods sekvenser och bestämt tema och andning. Vårt fokus är ju baksidan av låren och jag tror att många tycker om de positionerna. Som vanligt får vi ju med andra asanas också, men främst har vi benen i fokus.
Jag har också haft tid att göra en kortare video för Youtube, Instagram och Facebook. Jag hoppas att den kan få fler att testa mina pass på Youtube. Det kreativa arbetet med yogan är nästan det jag gillar mest. Jag har ju skrivit om det förut – att skapa pass och videor tycker jag är jättekul, men tyvärr är det ofta det som jag inte hinner med😢.
Nu ska jag jobba med förberedelser för mina lektioner i skolan och får lämna yogan en stund. Om drygt två timmar ska jag dock ner i studion och undervisa mina elever i nybörjar- och nivå 1-grupperna. Det ska bli roligt!
Ha en fin eftermiddag!
Kramar🌞
Johanna
Leave a Reply