Göteborgsvarvet

Hej!

Det är redan söndag, men jag ska skriva ett par rader om igår.

Jag försökte sova ut på morgonen, men det gick inte så bra. Det är ju så ljust nu och jag är van att gå upp tidigt, så jag vaknade vid sju i alla fall.

På förmiddagen tog jag det lugnt. Jag åt min vanliga frukost – havregrynsgröt med nötter, fröer, banan och lingon, men jag åt tidigare än vanligt. Normalt brukar jag inte äta förrän tidigast tio, eftersom jag försöker få ganska många timmar mellan mitt sista mål på kvällen och mitt första mål på morgonen. Hur som helst, jag åt frukost och ca. tre timmar senare åt jag en äggsmörgås med två stekta ägg. Jag kände inte att jag behövde äta så mycket.

Peter och jag cyklade in till Slottskogsvallen strax efter klockan tolv. Det var skönt att ha sällskap. Vi hann bara promenera runt på området en liten stund och sedan var det redan dags för mig att säga hej då och gå och ställa mig i min startgrupp. Det var väldigt varmt, men jag tyckte ändå att det kändes okej. Jag hade keps på mig som jag brukar och vi kom i väg rätt så snabbt.

De första kilometrarna brukar alltid gå ganska bra för mig och det gjorde de i år med, men sedan har jag svårt att hålla uppe farten. Jag låg på runt 5 minuter per kilometer de första 10 kilometrarna, men sedan orkade jag inte riktigt och saktade ner. Å ena sidan är jag inte riktigt nöjd med det, men å andra sidan känner jag att jag höll hela loppet. För en vecka sedan när jag sprang funkade de första tio kilometrarna, men sedan hade jag jättejobbigt och jag ville verkligen inte att det skulle bli så igen. Jag gick i alla fall i mål på 1.55 och får vara nöjd med det, men nästa år satsar jag på 1.50 igen. Då hoppas jag att jag slipper bli förkyld precis innan varvet, som jag var i år.

Känslan att gå i mål på Göteborgsvarvet är helt underbar. Jag bara älskar att komma in på upploppet på Slottskogsvallen och jag hoppas att jag kommer att göra det många, många gånger till. Det är helt underbart att få sin medalj och sin banan 😊!

Peter och Isabella mötte mig i målet och vi tog oss långsamt hemåt. Min belöning efter Göteborgsvarvet är alltid en pizza, så vi åt det i trädgården med familjen senare på kvällen. Tyvärr fick jag ont i huvudet efter det. Jag har en tendens att få det när jag sprungit långt och tagit ut mig och kanske berodde det den här gången också på värmen. Eftersom jag inte kände mig så bra gick jag och la mig tidigt och gjorde en halvtimme yoga nidra, efter det somnade jag i alla fall och det var verkligen välbehövligt.

Kramar❤️

Johanna