Hej!
Klockan är över fem och det är fortfarande inte riktigt mörkt ute. Härligt!
Idag har jag inte haft några lektioner. Jag är ju vanligtvis inte på skolan på onsdagar (ett undantag var förra veckan när jag vikarierade på Hulebäck), men jag hade planerat att ha privatyoga, men det var tyvärr inga som anmälde sig. Imorgon kör jag dock igen och det ska bli trevligt.
Min dag började trögt. Jag hade ingen energi och lust att träna. Yogan gick i och för sig bra. Jag är nästan alltid motiverad att göra den, men löpningen tog verkligen emot och Buster var dessutom också trött och ville inte springa alls. Sådana mornar är jobbiga, men samtidigt vet jag att min träning får mig att må bra. Jag springer relativt långsamt och lyssnar nästan alltid på en positiv ljudbok. Att komma ut och få (någotsånär) frisk luft och att röra på sig hjälper mitt välbefinnande i långa loppet även om jag ibland tycker det är jättetråkigt…
Som tur var fick jag tillbaka energin på sena förmiddagen och hann läsa igenom ganska mycket av manuset och ändra en hel del, så det är jag nöjd med.
På eftermiddagen jobbade jag först med förberedelserna för skolan imorgon och så har jag även förberett sekvensen som jag ska spela in för Youtube. Dessutom hade jag några presenter att slå in för Isabella. Imorgon fyller ju hon år och jag har tidig lektion, så det kommer att bli lite stressigt, men jag ska springa tidigt och vi hinner sjunga för henne innan jag går till skolan. Jag cyklar ju inte förrän klockan 7.40.
Nu ska vi snart äta middag. Ikväll blir det potatis, sötpotatis, morötter, broccoli och fetaost i ugnen. Jag hoppas att barnen kommer tycka om det.
Ikväll ska jag åka och hämta Isabella på baletten vid åtta. Innan dess ska jag förbereda lite mer för imorgon och fortsätta att läsa. Jag har fortfarande inte läst ut “Och så levde de lyckliga…”, men ikväll lyckas jag kanske med det :-). Jag ska också läsa om en bok som jag lånade på biblioteket för ett tag sedan och därefter köpte. Den heter “Yoga, vetenskap och fakta” och är skriven av Sara Hoy. Jag tyckte den var väldigt bra när jag läste den, men behöver fräscha upp mina kunskaper. Yogan hjälper mig att må jättebra och jag kommer aldrig att sluta med den, men ibland är det bra att påminna sig om vetenskapen bakom, speciellt för att kunna motivera eleverna i studion.
Nu måste jag sluta.
Ha en fin kväll!
Kramar
Johanna
P.S. I morse var jag så glad eftersom jag hade nått ett utav mina delmål när det gäller prenumeranter på min Youtube, nämligen 500, men nu när jag tittade i eftermiddags var det 499 igen. Så tråkigt… Om du inte har prenumererat på min kanal blir jag jätteglad om du gör det! Här är länken: https://www.youtube.com/channel/UCb9SzQ7cTxSlW0sAw1ACIEA
Leave a Reply