Hoppas att ni hade en fin Valborgsmässoafton! Peter och jag var ute och åt i stan och sedan såg vi på Cortègen. Det blev en mysig kväll. Solen sken på Avenyn och det var vår i luften!
Igår var min plan att jag skulle spela in en yogavideo och lägga upp den på min kanal, men tyvärr laddade batterierna i mikrofonen ur och det resulterade i en video utan ljud😪. Idag gjorde jag ett nytt försök med laddade batterier😊 och då gick det bättre! Har du lust att fira våren med lite yoga, så hittar du videon här:
I passet fokuserar jag på lite av varje av det vi gjort i yogastudion under terminen. Det är alltså en blandad sekvens, som du kan göra när du vill få en halvtimme yoga för att stärka och stretcha kroppen och öka ditt mentala fokus.
Yogastudion är ju stängd resten av veckan, men alla yogaelever är hjärtligt välkomna tillbaka på måndag. Om du vill testa min yoga är du så klart välkommen på drop-in. Hör bara av dig innan så att jag vet att det finns plats. Du kan skriva här eller på mejl: johanna@yogamedjohanna.se
Ha en fin första maj!
Kram
Johanna
Leave a Reply