Hej, hej!
Det känns som om det är torsdag idag, men det är ju bara onsdag. Jag tror det är för att jag har varit iväg och vikarierat i morse. Vanligtvis brukar jag ju inte jobba i skolan på onsdagar.
Det gick bra att vakta prov (även om det var matte!) och eleverna var väldigt trevliga. Hulebäck är en mysig skola och jag gillar atmosfären där.
När jag kom hem var jag tyvärr trött. På sistone går min energi väldigt mycket upp och ner. I måndags var jag jättetrött, igår var jag piggare igen och idag tyvärr trött igen. Jag tror det delvis beror på att jag sover oroligt på nätterna. För det mesta brukar jag gå och lägga mig tidigt eftersom jag går upp redan klockan fem på morgonen, men eftersom resten av familjen är uppe då, så somnar jag inte riktigt hårt förrän alla är i säng. Det gör att jag tyvärr inte får de timmar sömn jag egentligen behöver. Jag hade förstås kunnat börja gå upp senare på morgonen, men jag tycker väldigt mycket om att stiga upp tidigt och ha min träning gjord det första jag gör på morgonen. Det där med rutiner är svårt när man har familj, men det funkar ändå ganska bra. Förhoppningsvis kommer jag snart in i en period när jag sover bättre på natten och då kommer nog energin tillbaka.
Naturligtvis påverkas också sömnen av det som händer runt omkring. Tyvärr är jag ganska känslig för osäkerhet och saker jag inte kan styra själv. Idag bestämde regeringen att restriktionerna förlängs ytterligare två veckor, så min yoga kommer förmodligen inte kunna komma igång förrän tidigast efter sportlovet. I morgon ska jag sitta och titta på schemat och terminen och hur jag kan göra med allt. Ikväll har jag en privatyogagrupp igen. Jag kommer nog att lägga in några sådana de närmaste två veckorna också för att på det sättet i alla fall kunna erbjuda yoga till några av mina elever.
Ikväll efter yogan ska jag bara läsa och ta det lugnt. Jag ser fram emot att ligga i soffan och slappna av. Egentligen hade jag planerat att min youtube-sekvens skulle vara färdig idag, men jag skriver färdigt den imorgon på förmiddagen. Jag tänker inte stressa mer. Känner att jag behöver lugna ner mig lite grann. Har en svag huvudvärk på vänster sida som jag inte vill ska bli sämre.
Okej, dags att fortsätta att jobba en stund innan yogaundervisningen.
Ha en fin kväll!
Kramar
Johanna
Leave a Reply