Ny video på Youtube

1024 576 admin
  • 0

Hejsan, det är fredag eftermiddag och jag är tacksam för att det snart är helg. Det är så mycket som ska göras under arbetsveckorna, så helgerna behövs för återhämtning.

Idag har jag haft två yogalektioner och undervisat en lektion på distans, så förmiddagen gick fort. På eftermiddagen efter det att jag sprungit min dagliga runda var jag väldigt trött, så jag var tvungen att ta en paus innan jag fortsatte att jobba.

Jag håller precis på att ladda upp min yogavideo från igår, som jag redigerat färdigt. Tyvärr är vårt internet dåligt för tillfället, så det verkar ta längre tid än vanligt, men förhoppningsvis är den uppe om någon timme i alla fall. Du hittar alla mina videor här.

Ikväll ska jag bara vara med familjen och umgås. Det är jättesynd och tråkigt att det är strängare restriktioner nu. Hade gärna bjudit hem någon under helgen, men nu går inte det. Ibland är jag så trött på hela situationen att jag bara vill skrika, men det betyder inte att jag inte accepterar den. Det är som det är… Det är bara att kämpa vidare.

Igår sa jag till mina yogaelever att jag saknar jättemycket att inte kunna gå runt och justera. Nu undervisar jag bara med verbala justeringar, men ibland behövs det att man går fram och rättar till och pratar mer enskilt med eleven. Det blir inte riktigt så i min undervisning nu, eftersom jag måste hålla distans :-(.

Nu ska jag avsluta arbetet med yogan och titta lite på vad jag vill göra under helgen. Jag gillar att planera dagarna, så att jag både får gjort det lite tråkiga praktiska som att städa och tvätta, men också det mysiga som att koppla av och läsa.

Ha en fin kväll!

Namaste och kramar,

Johanna

Leave a Reply

Your email address will not be published.