Hej, hur är det? Jag har haft en intensiv dag och snart börjar min yogaundervisning och mina barn kommer hem från skolan. Tyvärr sov jag lite dåligt i natt igen. Har kommit in i en dålig period tror jag, men det blir nog snart bättre. Hur som helst, så sprang jag min vanliga runda i morse. Nu har jag sprungit varje dag sedan en gång i februari när jag gick en mil för att det var så dåligt väder. För mig är morgonlöpningen en bra vana som får mig att rensa huvudet och känna mig pigg och stark. Jag gillar att komma ut tidigt på morgonen när de flesta sover och springa på de tomma gatorna. Imorgon hinner jag dock inte springa förrän vid lunch, eftersom jag har yoga- och distansundervisning på morgonen och förmiddagen.
Idag har jag spelat in en kortversion av vår sekvens som vi yogar i studion den här veckan. Fokus är på höfterna och armarna och jag kommer att lägga upp den på Youtube imorgon fredag. Nu har jag 189 prenumeranter på min kanal och det är jag faktiskt ganska stolt över. Jag hade förstås önskat att det kunde vara 1000 för då skulle de visa reklam på min kanal, vilket hade gett mig lite extra inkomst. Förhoppningsvis når jag dit en dag :-).
På lunchen var jag och handlade på ICA MAXI. Det är skönt att kunna handla när det inte är så mycket folk i affären. Att handla på torsdagar inför fredag och lördag har blivit en vana för mig, som funkar bra.
Snart är det tid för mig att undervisa eftermiddagens och kvällens klasser. Vi får se hur många som kommer. I tisdags var det ganska många borta. Jag förstår att man är extra försiktig nu med de nya restriktionerna, men jag hoppas ändå att de flesta kommer. Jag blir alltid glad när många dyker upp :-).
Nu ska jag sluta här och fortsätta jobba en stund med det administrativa och även försöka hinna läsa lite grann innan jag går ner i studion.
Ha en fin kväll!
Namaste och kramar,
Johanna
Leave a Reply