Hej!
Det är redan mörkt ute fast klockan bara är fyra. Dagen har gått ganska fort. Tyvärr har jag haft ont i huvudet idag igen, men nu känns det bättre och det är jag glad för. Om en och en halv timme ska jag ha min kvällsklass med nivå 1, men innan dess ska jag avsluta lite arbete med yogan.
I morse hade jag min privatyogaklass och det var trevligt. Jag ska undervisa yinyoga för två elever tre gånger nu i december. Yinyoga är relativt nytt för mig och jag håller på att läsa in mig på ämnet och har också lyssnat på flera duktiga lärare för att lära mig mer. Jag själv vill (som jag skrivit här förut) integrera mer yinyoga och yoga nidra i min yogautövning eftersom jag känner att jag behöver den lugna delen också. Det betyder förstås inte att jag inte vill fortsätta att bli bättre på inversioner och armbalanser. Jag tror bara att det är bra med en balans mellan yin och yang.
I min sista bokbeställning köpte jag boken “Yinyoga” av Bernie Clark och den verkar väldigt bra. Jag ska läsa lite i den varje dag, så att jag lär mig mer om bakgrunden till yinyoga och även får mer inspiration till positioner och program. Jag ska försöka lägga upp några fler yinsekvenser på min youtube framöver.
Idag har jag också haft tid att jobba med skolan. Jag har gjort färdigt elevernas prov, som de ska ha på fredag och det känns skönt. Under helgen väntar en del rättning, men jag kommer inte att vara färdig med allt till på måndag utan får nog ha nästa fredag som mål. Det tror jag eleverna förstår.
Jag har också skrivit vidare på romanmanuset. Nu har jag bestämt hur boken ska sluta och jag hoppas att läsarna kommer gilla det. Så fort jag är “färdig” med texten kommer jag att lämna den till Peter som ska få läsa igenom. Det kommer att vara jättenervöst, men förhoppningsvis kommer han att tycka om min berättelse😊.
Nu ska jag göra i ordning mig för min yogaklass och snabbt gå ut med Buster som behöver sin eftermiddagspromenad.
Ha en fin eftermiddag och kväll!
Kram
Johanna
Leave a Reply