Den här veckan är det höstlov för barnen, men även för mig i yogan. Eftersom det inte är några klasser förrän nästa vecka spelade jag in en yogavideo på trettio minuter, som ni kan testa att göra om ni har lust. Jag har gjort några filmer förut och det är inte så lätt att få ihop allting. Filmen blev lite suddig, så det får ni ha överseende med. Några av övergångarna blev inte heller så lyckade, men jag skall lära mig jag lovar! Hoppas att ni gillar sekvensen!
Namaste,
[youtube]https://youtu.be/yldpCtw0jCw[/youtube]
Leave a Reply