Böcker Archives - Page 40 of 43 - Yoga med Johanna

I Toronto

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/07/5juli14-1024x682.jpg 1024 682 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g July 6, 2014 July 6, 2014

By: admin

July 6, 2014

Vi är framme i Toronto, Kanada! Roligt att vara i ett land jag inte varit i förut, fast än så länge har vi inte upplevt så mycket. Vi lämnade Jacksonville, Florida i morse och flög först till Newark och sedan vidare till Buffalo, som också ligger i staten New York, där hyrde vi en bil…

Mindfulness för barn

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/04/PicsArt_1398778869054-1024x921.jpg 1024 921 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 29, 2014 April 29, 2014

By: admin

April 29, 2014

Idag är det dags för yoga igen. Det skall bli roligt att träffa mina tisdagsgrupper! Vi har ju inte setts sedan före påsk. Vi kommer att fortsätta med samma tema och sekvens som torsdagsgrupperna i förra veckan, men sedan blir det dags för nya program och teman. Det blir roligt för nu har vi jobbat…

Tisdagslöpning och huvudvärk

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-15_22-17-29-576x1024.png 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 15, 2014 April 15, 2014

By: admin

April 15, 2014

Nu är det redan sent och mörkt ute. Min dag började bra med en stunds meditation och ett längre pass med löpning, men tyvärr fick jag jätteont i huvudet strax efteråt. Det händer ibland när jag tar i lite extra och jag har redan skrivit om det här på bloggen. Jag har sökt lite grand…

Vernissage, yoga och läsning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/04/april2.jpg 600 800 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 2, 2014 April 2, 2014

By: admin

April 2, 2014

Det är redan onsdag och jag har svårt att förstå att veckorna går så fort. Ibland vill jag bara stanna tiden. Speciellt nu när våren är så här ny som den är just nu. Det är en sådan vacker tid vi går till mötes, som jag verkligen älskar. När jag tittar på mina barn, så…

Strävan efter det perfekta

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 4, 2014 March 19, 2014

By: admin

March 4, 2014

Idag vaknade jag med huvudvärk. Inte så kul! Den började igår och nu hoppas jag att den snart skall ge med sig. Jag fick omplanera i mitt schema, men det löser sig ändå. Det är viktigt att försöka att acceptera att allt inte alltid blir som man tänkt sig. Det händer alla och är en…

Yinyoga

By: admin

January 27, 2014

Efter en intensiv söndag med såväl löpning, skridskoåkning med familjen och en promenad med en av mina kompisar är det måndag igen och riktigt mysigt ute med snön som yr i vinden. Jag har haft en halvdag på universitetet, men startade med meditation och yoga i morse. Från att ha upplevt ganska mycket motstånd mot…

Att lära sig och bli bättre

By: admin

January 24, 2014

Det är redan fredag och jag kämpar vidare med mina önskningar att hinna skriva mer än jag har tid med. Mitt liv har fyllts av lite mer än jag önskar, men jag har inte möjlighet att exkludera just nu. Jag försöker att se det som en nyttig erfarenhet och något jag kan lära mig av,…

Nya yogaböcker

By: admin

January 8, 2014

Efter en lång och ganska grå dag här i Göteborg känns det skönt att kunna mysa inomhus. Det var barnens första dag i skolan idag och det märktes på dem att de var trötta nu ikväll. Precis som vi vuxna är det en omställning att gå tillbaka till vardagen för dem med. Det känns bra…

Mitt yogabibliotek

By: admin

January 5, 2014

Idag har det varit en härlig dag här i Göteborg. Det var skönt att se solen igen efter ganska mycket regn på sistone. Vi hade en trevlig förmiddag med några vänner som vi var i skogen och grillade med. Jag känner mig alltid nöjd när jag varit ute i naturen, speciellt eftersom jag är en…

Snart 2014

By: admin

December 30, 2013

Ja, så är julen över och det har till och med hunnit gå några dagar till mot slutet av året. Jag har varit “ledig” i drygt en vecka, men måste tyvärr jobba en del hemifrån de kommande dagarna. Det känns dock helt ok. eftersom jag kan välja mina arbetstider och på så sätt ändå kan…