Böcker

Snö!

391 720 admin

Tänk att det kom snö igen! Det hade jag egentligen gärna varit utan, men barnen är glada att det är vitt på marken idag. Helgen har varit väldigt trevlig, men idag känner jag mig lite trött. Barnen kunde inte sova igår, vilket resulterade i att jag sov dåligt också, men det är bara att gilla…

read more

Morgonrutin

576 1024 admin

Idag vaknade jag av att regnet smattrade mot fönstret. Det var mörkt och inte alls  roligt att stiga upp när mobilen väckte mig klockan 5.30. Jag går alltid upp tidigt på vardagsmornarna för att hinna göra min morgonrutin innan jag hjälper barnen att komma i  väg till skolan. Min morgonrutin består för det mesta av att…

read more

Arbetsdag i Göteborg igen

576 1024 admin

Idag har jag en vanlig arbetsdag igen. Mina barn är hos min mamma och pappa, så att min man och jag kan jobba. Det känns roligt att arbeta med yogan och mitt skrivande. I förra veckan fick jag några trevliga besked. Det första var att jag kommer att ha yoga för några elever på den…

read more

En till födelsedag och bokläsning

576 1024 admin

Idag fyller min yngsta dotter Philippa 9 år. Februari är en intensiv månad för oss med många festligheter på grund av två av mina döttrars födelsedagar. Det tar lite extra tid, men är naturligtvis också jätteroligt <3! Imorgon skall vi ha barnkalas här hemma. Idag hinner vi tyvärr inte fira så mycket tillsammans eftersom jag…

read more

Astavakrasana och marknadsföring

1024 576 admin

Det är tisdag eftermiddag och solen tittar fram här i Göteborg. Härligt! Synd bara att jag inte kan gå ut och njuta av den. Det är snart dags för mig att avsluta mitt jobb framför datorn och förbereda mig för kvällens yogagrupper. Igår hade vi ett nytt tema och nya sekvenser. Den här veckan är…

read more

En splittrad torsdag

576 1024 admin

Jag har haft en splittrad dag. Imorgon fyller min äldsta dotter 12 år och jag var tvungen att göra en del ärenden för hennes födelsedag på förmiddagen. Jag är glad att jag har möjligheten att ta ledigt några timmar när jag behöver, men samtidigt stressar det mig. Jag vet ju att jag har saker att…

read more

Bokonsdag

576 1024 admin

Det verkar som om det grå vädret här i Göteborg skall fortsätta ett tag till. När jag tittar ut genom mitt fönster ifårån mitt “kontor” ser jag ett spretigt träd utan löv (vad annars i februari?) mot en vitgrå himmel. Samma färg som hela den här veckan. Det kan vara trögt den här tiden på…

read more

Julbazar

1024 683 admin

Idag har det varit en intensiv och rolig dag. Skårsskolan hade sin årliga julbazar och eftersom vi har tre flickor där, så var vi (mest min man) med och hjälpte till. Det är roligt att göra något för barnen och det var skönt att det inte regnade så mycket. Helgen har varit bra. Igår skrev…

read more

Food Pharmacy 

1024 1024 admin

​Vill tipsa om den här boken, som jag tycker är mycket läsvärd. Även om jag läst mycket om kostens inverkan på hälsan så känns den här boken som en utmärkt repetition av det jag lärt mig tidigare, men den innehåller också nya fakta som jag inte kände till. Jag är ingen asket (och vill inte…

read more

Skrivande

576 1024 admin

​Denna veckas yogaklasser är över och jag sitter och jobbar med mitt skrivande nu på förmiddagen. Ska precis börja läsa en ny spännande bok, som jag kommer att referera till i min text (och i min föreläsning under yogahelgen). Ibland känns det som om arbetet på manuset aldrig tar slut, men målet att på något…

read more