Oktategoriserade Archives - Page 19 of 32 - Yoga med Johanna

En solig lördag med föredragsskrivande, promenader och funderingar kring beslut

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2017/03/wp-image-2106499901jpg-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 18, 2017 March 18, 2017

By: admin

March 18, 2017

Jag skrev inte igår, men det var en bra dag. Det enda negativa med fredagar att jag ofta är väldigt trött. Efter fyra och en halv timma yoga på torsdag kväll och sedan morgonyoga på fredag är jag tömd på energi, men nu känner jag mig pigg igen. Det har varit en fin vårdag här…

Video med information om Nösund + utvidgat tema

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2017/01/20170108_220211-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 31, 2017 January 31, 2017

By: admin

January 31, 2017

Det grå vädret fortsätter här i Göteborg, men jag har varit inne nästan hela tiden framför datorn, så jag har inte påverkats så mycket av det. Hoppas i alla fall att ni har haft en bra dag än så länge. Igår spelade jag in en kort videosnutt med information om Nösund och den ligger nu ute…

Tisdagstankar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2016/11/IMG_0841-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g November 15, 2016 November 15, 2016

By: admin

November 15, 2016

Det har varit en regnig dag idag med och då är det lätt att tappa energin. Jag har känt mig lite trött hela dagen idag, men nu är jag piggare och när jag kommer igång med yogaklasserna senare idag kommer det säkert att kännas ännu bättre. Jag startar varje morgon (förutom fredagarna då jag har…

Fler förberedelser

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g August 20, 2016 August 20, 2016

By: admin

August 20, 2016

Nu har jag skickat ut lite information om yogan till alla anmälda. Om du vet att du anmält dig och inte fått någon information får du höra av dig! Det finns fortfarande några platser kvar till vissa grupper, så är du intresserad av att prova yoga en termin, så mejla mig gärna (johanna@yogamedjohanna.se). Nybörjargruppen kör…

Stolt och tacksam!

By: admin

March 1, 2016

Väldigt glad att någon nominerat mig till årets yogalärare i tidningen “Yoga för dig”. Tack!

Yogasekvens 30 minuter

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/10/thumbnail20okt15-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 28, 2015 October 29, 2015

By: admin

October 28, 2015

Den här veckan är det höstlov för barnen, men även för mig i yogan. Eftersom det inte är några klasser förrän nästa vecka spelade jag in en yogavideo på trettio minuter, som ni kan testa att göra om ni har lust. Jag har gjort några filmer förut och det är inte så lätt att få ihop…

Styrka och balans

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/10/22okt15-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g October 22, 2015 October 22, 2015

By: admin

October 22, 2015

Efter att ha jobbat med stående positioner, vridningar, höftöppnare och nu sist bakåtböjare kommer vi att fokusera på balanser lite extra den här veckan och betrakta och uppmärksamma stadigheten, styrkan och stabiliteten inom oss. Något jag kommit att inse mer och mer är hur livet verkligen är en ”berg och dalbana”. Vi luras ofta av…

Kom och yoga med mig på Picknickfestivalen den 6/6

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/05/26maj15-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g May 26, 2015 May 26, 2015

By: admin

May 26, 2015

Det är slutet av maj, men svårt att förstå eftersom det varit så kallt och ganska regnigt här i Göteborg. På torsdag och fredag har jag mina sista yogapass för terminen och sedan väntar några månader utan yogaundervisning, men istället förberedelser inför hösten. På fredag den 6:e juni…

Sportlovsprogram för er som är sugna på lite yoga under veckan

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2014/06/20juni14-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 7, 2015 February 9, 2015

By: admin

February 7, 2015

Jag har tyvärr varit väldigt upptagen med mitt arbete på universitetet de senaste veckorna och inte haft mycket ork att skriva här på bloggen, men nu hoppas jag att det skall vara lite lugnare, för jag saknar mitt skrivande. Igår hade jag min sista yogalektion och nu väntar en veckas ledighet innan kurserna sätter igång igen.…

Gott nytt år!

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2015/01/1jan15.jpg-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 1, 2015 January 1, 2015

By: admin

January 1, 2015

Gott nytt år! Hoppas att ni hade en trevlig kväll igår och att ni får ett riktigt fint 2015 med god hälsa och mycket energi! Jag har haft några snöiga dagar här i Schweiz med min familj och bland annat hunnit med en del skidåkning, löpning och yoga. Jag hade tänkt att ställa in löpningen, men har kämpat…