Oktategoriserade

Fler förberedelser

150 150 admin

​Nu har jag skickat ut lite information om yogan till alla anmälda. Om du vet att du anmält dig och inte fått någon information får du höra av dig! Det finns fortfarande några platser kvar till vissa grupper, så är du intresserad av att prova yoga en termin, så mejla mig gärna (johanna@yogamedjohanna.se). Nybörjargruppen kör…

read more

Stolt och tacksam!

150 150 admin

Väldigt glad att någon nominerat mig till årets yogalärare i tidningen “Yoga för dig”. Tack!

read more

Yogasekvens 30 minuter

1024 1024 admin

Den här veckan är det höstlov för barnen, men även för mig i yogan. Eftersom det inte är några klasser  förrän nästa vecka spelade jag in en yogavideo på trettio minuter, som ni kan testa att göra om ni har lust. Jag har gjort några filmer förut och  det är inte så lätt att få ihop…

read more

Styrka och balans

683 1024 admin

Efter att ha jobbat med stående positioner, vridningar, höftöppnare och nu sist bakåtböjare kommer vi att fokusera på balanser lite extra den här veckan och betrakta och uppmärksamma stadigheten, styrkan och stabiliteten inom oss. Något jag kommit att inse mer och mer är hur livet verkligen är en ”berg och dalbana”. Vi luras ofta av…

read more

Kom och yoga med mig på Picknickfestivalen den 6/6

683 1024 admin

              Det är slutet av maj, men svårt att förstå eftersom det varit så kallt och ganska regnigt här i Göteborg. På torsdag och fredag har jag mina sista yogapass för terminen och sedan väntar några månader utan yogaundervisning, men istället förberedelser inför hösten. På fredag den 6:e juni…

read more

Sportlovsprogram för er som är sugna på lite yoga under veckan

577 1024 admin

Jag har tyvärr varit väldigt upptagen med mitt arbete på universitetet de senaste veckorna och inte haft mycket ork att skriva här på bloggen, men nu hoppas jag att det skall vara lite lugnare, för jag saknar mitt skrivande. Igår hade jag min sista yogalektion och nu väntar en veckas ledighet innan kurserna sätter igång igen.…

read more

Gott nytt år!

683 1024 admin

Gott nytt år! Hoppas att ni hade en trevlig kväll igår och att ni får ett riktigt fint 2015 med god hälsa och mycket energi! Jag har haft några snöiga dagar här i Schweiz med min familj och bland annat hunnit med en del skidåkning, löpning och yoga. Jag hade tänkt att ställa in löpningen, men har kämpat…

read more

Målsättningar

908 1024 admin

Fredag, lördag söndag och måndag är över. Det har varit fyra mysiga dagar. Jag fyllde år i fredags. Det var med blandade känslor som jag mötte den dagen. Att bli äldre är en del av livet och något att vara tacksam för, men också något som gör mig lite sorgsen, eftersom åren går så fort. Att…

read more

With Builder

1024 576 admin

Artisan jean shorts Blue Bottle tilde. Kale chips 90’s scenester paleo retro Blue Bottle. Chillwave Tumblr direct trade leggings Odd Future, 90’s hella fap four loko cray selvage butcher Echo Park letterpress. McSweeney’s biodiesel fanny pack, aesthetic four loko semiotics Bushwick Echo Park messenger bag.

read more

Link Post

1024 576 admin

Odio corpora deleniti ea eam, ex postea oblique vix. Cu eam etiam falli disputationi, velit expetenda reformidans ei mei. Eos ex phaedrum sadipscing. Ne quod autem voluptaria vis, ei essent iuvaret minimum qui, cum ei idque harum posidonium.