Oktategoriserade

Internationella yogadagen

 1024 683 admin
By:
0
0

Idag är det internationella yogadagen. Den har funnits sedan 2015 och jag måste vara ärlig och säga att jag nog ibland har glömt av den. För mig är det ju internationella yogadagen varje dag :-)! Jag kan inte leva utan yogan! När jag hörde att det var den internationella yogadagen, tänkte jag tillbaka på min…

read more

Mer läsning, handstående och en fika på stan

 768 1024 admin
By:
0
0

Solen skiner utanför fönstret och jag skall alldeles strax stänga datorn och cykla och träffa en kompis. Jag kommer att publicera det här inlägget ikväll när jag kommer hem. Hoppas att ni haft en bra dag. Jag själv måste erkänna att jag är rastlös och lite orolig. Om en vecka och en dag åker vi…

read more

Nu har den andra boken kommit :-)

 1024 1024 admin
By:
0
0

Det är tidig eftermiddag och jag är glad att det är fredag. I morse startade jag jättetidigt med en löprunda innan min yogaundervisning. Det var skönt, men nu känner jag mig ganska seg. Jag sov inte tillräckligt många timmar i natt. Efter min yogaundervisning och min egen yoga som jag gjorde efter barnen hade gått…

read more

En ganska vanlig onsdag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Herregud, vad tiden går fort. Jag skall alldeles strax åka till baletten med Josefina och sedan handla på ICA MAXI, spännande :-), men saker som måste göras. Idag har jag egentligen haft det bra, men på eftermiddagen blev jag så där trött, som jag blir ibland efter lunch. Jag var tvungen att lägga mig en…

read more

Planering av yoga- och bokevent

 150 150 admin
By:
0
0

Hoppas att det är bra med er! Jag har som vanligt vid den här tiden på eftermiddagen en energidipp. Jag är så trött och vill bara gå och lägga mig, men jag har lite arbete kvar här framför datorn innan jag skall förbereda kvällens yoga. Min mellantjej som varit sjuk sedan i onsdags är tillbaka…

read more

Trög start i morse

 150 150 admin
By:
0
0

Jag skall snart avsluta mitt arbete framför datorn och börja förbereda mig för dagens två yogaklasser. I morse hade jag en trög start. Varje morgon försöker jag börja med samma rutin: jag mediterar, yogar och springer. Det gjorde jag den här morgonen också och det kändes väldigt bra, men efter det blev jag supertrött. Jag…

read more

Torsdag

 756 1008 admin
By:
0
0

Mitt liv är inte särskilt spännande just nu. Jag sitter bara framför datorn och redigerar timme in och timme ut… Fast i morse hade jag en trevlig stund med min privatyogaelev och snart skall jag gå ned och ha eftermiddagens och kvällens yogapass. Min klass för de yngsta barnen är inställd, så idag börjar jag…

read more

Produktiv måndag

 756 1008 admin
By:
0
0

Det är måndag eftermiddag och jag har haft en bra arbetsdag. Så är det verkligen inte alltid, men idag har jag fått gjort en hel del. Framförallt har jag bättre koll vad jag vill göra framöver och det känns jättebra.  Jag har också äntligen öppnat manuset för roman nummer två och tittat på det och…

read more

Söndag kväll

 756 1008 admin
By:
0
0

Jag har varit borta från bloggen några dagar igen. Det behövdes lite lugn och ro och en kort paus från yogan, men imorgon kör mina klasser igång och det känns jätteroligt! Idag har jag jobbat ganska mycket och fått gjort en hel del, så det känns skönt. I morse städade jag yogarummet. Det gör jag…

read more

Mer meditation 

 756 1008 admin
By:
0
0

Idag har jag fortsatt att jobba med föreläsningarna för Nösund. Det är jätteintressant att fördjupa sig i avslappning och meditation och jag har lärt mig en hel del nytt. Ju mer jag läser desto mer upptäcker jag hur nyttigt det är att slappna av och meditera. Jag har förstås vetat det länge, men det är…

read more